Rețetă de prăjitură de drojdie de migdale umplute Mănâncă mai inteligent SUA
Tort umplut cu drojdie de migdale - Visul culinar al nopții de vară fără trezire grosolană
Sănătos, pentru că
Chiar mai inteligent
Valori nutritive
Această prăjitură ar putea părea grea, dar datorită cremei de brânză cu conținut scăzut de grăsimi, este relativ scăzută în calorii și grăsimi.
Dacă nu coaceți acest tort în timpul sezonului de coacăze, nu ezitați să utilizați un soi înghețat.
| Vitamina A | 0 mg | (0%) |
| Vitamina D | 0,1 μg | (1%) |
| Vitamina E | 2,1 mg | (18%) |
| Vitamina B₁ | 0,1 mg | (10%) |
| Vitamina B₂ | 0,2 mg | (18%) |
| Niacina | 2,1 mg | (18%) |
| Vitamina B₆ | 0,1 mg | (7%) |
| Folat | 38 μg | (13%) |
| Acid pantotenic | 0,4 mg | (7%) |
| Biotina | 4,8 μg | (11%) |
| Vitamina B₁₂ | 0,3 μg | (10%) |
| Vitamina C | 8 mg | (8%) |
| Potasiu | 225 mg | (6%) |
| Calciu | 92 mg | (9%) |
| Magneziu | 28 mg | (9%) |
| Fier | 1 mg | (7%) |
| Iod | 5 μg | (3%) |
| Zinc | 0,8 mg | (10%) |
| Acizi grași saturați | 3,7 g | |
| Acid uric | 25 mg | |
| Colesterol | 1 mg |