Rețetă de porumb afumat pe cob
Danielle Centoni este un scriitor de alimente și autor de cărți de bucate câștigător al premiului James Beard Journalism, cu sediul în Portland, a cărui idee despre o zi perfectă include întotdeauna unt, zahăr, făină și un cuptor.
Liniile directoare nutriționale (pe porție)
| 178 | Calorii |
| 10g | Gras |
| 22g | Carbohidrați |
| 3g | Proteină |
×
Informații nutriționale
Porții: 6
| Suma pe servire |
| Calorii | 178 |
| % Valoare zilnica * |
| Grăsime totală 10g | 13% |
| Grăsimi saturate 1g | 7% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodiu 221mg | 10% |
| Carbohidrat total 22g | 8% |
| Fibre dietetice 3g | 9% |
| Proteine 3g |
| Calciu 15mg | 1% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. |
