Rețetă de pepite de pui de casă, pâine Rețetă SparkRecipes

• Porții pe rețetă: 5
• Suma pe servire
• Calorii: 215,6

• Grăsime totală: 13,4 g
• Colesterol: 96,4 mg
• Sodiu: 615,6 mg
• Total carbohidrați: 9,9 g
• Fibre alimentare: 0,4 g
• Proteine: 13,0 g

Introducere

Ingrediente

2 piepturi de pui dezosate fără piele (adică 4 file de sân)
1 linguriță de sare
1/2 linguriță de fulgi de pătrunjel
1/2 linguriță de oregano
1/4 linguriță de pulbere de Ceapă
1/4 linguriță de Ardei
2 ouă, bătute
1 ceașcă de făină
aproximativ 1,5 căni de ulei pentru prăjit (am folosit ulei din semințe de floarea-soarelui)

Directii

Încălziți uleiul într-o tigaie grea (ca o tigaie din fontă) la foc mediu-mare în timp ce pregătiți pepite de pui. Ar trebui să fie gata să funcționeze odată ce jumătate din pepite sunt gata să intre.

---