Rețetă de file de somon copt la cuptor - Tub Happy Foods

file

Fileurile de somon la cuptor sunt perfecte pentru o cină săptămânală, precum și pentru orice ocazie specială. Doar câteva ingrediente și puțin timp sunt necesare pentru a face această cină cu somon!

Cina de somon perfect condimentată, suculentă și gustoasă la cuptor este un păzitor.

4 motive pentru a face fileuri de somon la cuptor

  1. Rețetă ușoară - ai nevoie doar de câteva ingrediente pentru a-l face.
  2. Pregătire rapidă - ne place cu toții rețetele cu o pregătire rapidă, corect?
  3. Masă nutritivă - care conține proteine ​​de înaltă calitate!
  4. Cina sănătoasă - beneficiile pentru sănătate ale somonului merită cu siguranță menționate. Acest pește este una dintre cele mai bune surse de acizi grași Omega 3. De asemenea, este bogat în vitamine B și potasiu și alte minerale.

Fileurile de somon la cuptor sunt cu siguranță o dovadă că o rețetă sănătoasă poate avea și un gust delicios. Doar încercați!

Ingrediente pentru fileuri de somon la cuptor

  • Fileuri de somon
  • Lămâie
  • Sare
  • Piper negru
  • Unt
  • Cremă de brânză

Cum coaceți fileurile de somon?

Pur și simplu așezați fileurile condimentate (cu pielea în jos) pe o tavă de copt și coaceți până când sunt fierte. Aia este.

De asemenea, mi-am căptușit tava cu hârtie de copt, ceea ce face curățarea mai ușoară. De asemenea, puteți folosi un covor de silicon sau o tavă antiaderentă.