Resurse nutriționale; Alianța lactată
Știință care sprijină beneficiile nutriționale ale produselor lactate
Alimentele lactate bogate în nutrienți nu numai că ajută copiii și adulții să construiască diete sănătoase, ci contribuie și la o viață mai sănătoasă. Studiile arată că alimentele lactate, ca parte a unei diete sănătoase, îmbunătățesc calitatea generală a dietei și pot contribui la o sănătate mai bună a oaselor, scăderea tensiunii arteriale și reducerea riscului de boli cardiovasculare și diabet de tip 2.
Pentru a afla mai multe despre știința care susține beneficiile pentru sănătate ale produselor lactate, consultați următoarea resursă a Consiliului Național al Produselor lactate:
Rezumate științifice
- Tendințele consumului de băuturi pentru copii susțin laptele: rezumat științific și referințe
- Consumul de alimente lactate este asociat cu un risc redus de hipertensiune arterială: rezumat științific și referințe
- Consumul de alimente lactate este asociat cu sănătatea oaselor la adulți: rezumat științific și referințe
- Consumul de alimente lactate este asociat cu un risc redus de boli cardiovasculare: rezumat științific și referințe
- Consumul de alimente lactate este asociat cu un risc redus de diabet de tip 2: rezumat științific și referințe
- Contribuții la produsele lactate la tiparele dietetice nutritive-dense: rezumat științific și referințe
- Rezumatul sesiunii științifice ASN 2014: „Perspective și perspective asupra modificărilor dietetice pentru a reduce riscul bolilor cardiovasculare”