Renunțarea la fumat cu „Dieta ketogenică”; plimbări de țară în cetoză
Confidențialitate și module cookie
Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.
Vă rog să nu credeți pentru un minut că pretind că o dietă ketogenică vă poate ajuta să renunțați la fumat ... Nu sunt!
Ce spun atunci?
La fel ca greutatea suplimentară; Am răzuit cu țigări toată viața mea de adult. Le-am renunțat de câteva ori (o dată de peste doi ani!); apoi din orice motiv aș începe din nou.
Orice încercare de a renunța ar duce la îngrămădirea MASIVĂ a kilogramelor. Acest lucru m-ar deprima și aș începe să fumez din nou.
Aproape că aș alerga să văd țigările ca pe un instrument de control al greutății!
Am fost adesea citat spunând:
„Este mai ușor să-mi gestionez greutatea când fumez. Aș prefera să fiu un fumător slab decât un nefumător gras! ”
Unde intră dieta ketogenică în această ecuație? Pur și simplu, pentru prima dată în viața mea, am încetat să fumez și nu a avut niciun impact asupra greutății mele!