Reddit - theydidthemath - Cerere Câte calorii în plus arde mutându-mă într-un apartament

Probabil că nu este o cerere foarte dificilă, dar sunt discalculic și nu-mi pot da seama singur. Tocmai m-am mutat într-un apartament nou fără lift, așa că trebuie să urc patru trepte de scări pentru a ajunge acolo. Presupunând că plec și intru în clădire în medie de trei ori pe zi, câte calorii în plus ard zilnic doar mutându-mă aici?

reddit

Pentru cei cărora le place o provocare: presupuneți că pentru două dintre călătoriile mele de sus/jos port o geantă mică doar cu laptopul și o carte, iar pentru a treia călătorie port o geantă de cumpărături goală și revin cu geanta plină de alimente (să spunem în jur de 7 kilograme sau 15 kilograme, cu oricare preferați să calculați).

Dacă face vreo diferență: eu însumi cântăresc aproximativ 61 de kilograme sau 135 de kilograme.

Distribuiți linkul

Există o mulțime de variabile suplimentare, inclusiv pași în fiecare zbor, compoziția corpului, cât de repede le urci și multe altele.