Reddit - MealPrepSunday - Chicken Paprikash masa preferată de confort fără calorii!

Ingrediente:

3 piept mare de pui tăiat în jumătate

Două ceapă galbenă mare

Doi ardei roșii

6 lingurițe mai bine decât bouillon de pui

6 căței de usturoi

8 linguri smântână cu conținut scăzut de grăsimi

Amidon de porumb (după gust)

Aproximativ 3 linguri de boia (după gust)

Sriracha (după gust)

Metodă:

În primul rând, acesta nu este probabil un paprikash „real”, ci o rețetă similară foarte ușoară și sănătoasă.

Se rumeneste usor carnea de pui si se scoate din tava.

Transpirați ceapa în ulei de măsline, adăugați boia, usturoiul, condimentele și stocul dacă folosiți un bulion concentrat. Adăugați ardei.

Lăsați să gătească la foc mare timp de aproximativ 5 min și adăugați pui și gătiți pui pentru încă 5-10 minute cu ceapă, ardei și bulion concentrat.

---