Reddit - lostit - Am 22 de ani și am slăbit aproape 30 kg! De la 130 kg la 103 kg! Și nu m-am simțit niciodată mai bine

De când eram adolescent, am încercat de multe ori . de multe ori să nu mai duc emoțiile în formă de greutate. Nu a ajutat până acum.

Copilăria mea nu a fost cea mai bună și, de atunci, mi-am făcut multă rușine, pedepse și intimidare.

Îmi amintesc că, într-o zi, m-am uitat la televizor și cineva a spus „de ce încă te hărțuiești și trage în jurul valorii de tot acest bagaj, cu cât ești mai greu, cu atât mai grele îți vor dezvălui emoțiile. Ridică-te singur. Îndepărtați-vă genunchii. Și lasă în urmă toată pedeapsa pe care ți-o dai! ”

M-am uitat apoi la o poză cu mine și am observat că am genunchii grași. GENOZE GRASE! Când se îngrașă vreodată. Apoi am început să mă uit mai tare . Am văzut că pielea mea era atât de întinsă cu greutatea brațelor, burta, picioarele și spatele. Am văzut inelele întunecate din jurul ochilor mei. Mi-am văzut pielea înroșită și roșie . Am observat că nu-mi văd osul public, chiar și atunci când mi-am împins puternic burta ca să-l strâng. La naiba, cu greu îmi vedeam degetele de la picioare.

Îmi amintesc că am fost atât de obosit, tot timpul. Îmi amintesc de respirație grea când mergeam de la casă la mașină, când mâncam, când mergeam la serviciu, făcând cumpărăturile. Aș fi și în sudoare.

---