Reddit - Hiperhidroză - am controlat-o și am trecut-o schimbându-mi dieta

Am descoperit acest sub de la AMA. Îmi amintesc că am fost într-o sală de snooker rece, cu aer condiționat, la 2 dimineața și transpirați. Mi-a influențat munca, deoarece mersul pe un coridor m-ar face să transpire puternic.

controlat-o

Acum patru ani am început să fac multă mișcare și să mănânc curat. Nu am mâncat niciodată mulți carbohidrați, dar pentru asta i-am tăiat aproape în totalitate. Aproximativ 2 săptămâni mai târziu am observat că nu transpirați aproape atât de mult și apoi sa oprit doar câteva săptămâni mai târziu.

A fost un miracol pentru mine. Am crezut că a fost din cauza exercițiului, dar câteva luni mai târziu am relaxat dieta, în timp ce încă mențin exercițiul, iar simptomele au început să revină.