Reddit - câștiguri slabe - Dușurile reci de rahat sfânt pot arde până la 500 de calorii
nu știam nici măcar că e vremea asta să salt într-un duș rece acum băieți, încerc să scap acest ultim% de grăsime corporală
„Dușuri reci pentru slăbit: funcționează? Unii spun că dușurile reci și alte forme de expunere la frig ajută la pierderea în greutate. Am văzut chiar afirmații că un duș rece poate arde 500 de calorii în plus pe zi. Asta înseamnă mai mult decât mulți oameni arde în timpul unei vizite tipice la sală. ”
Distribuiți linkul
Așadar, ați citit chiar articolul sau ați decis să nu treceți primul paragraf?
Cu excepția cazului în care intenționați să stați câteva ore în dușuri reci, doar să faceți dușul rece câteva minute nu va face nimic.
Au existat unele discuții cu privire la crioterapia care arde calorii, dar nu am analizat-o cu adevărat și nu este ieftin de făcut.
Ce zici de a lua pachete de gheață în jurul grăsimii din burtă și din spate timp de 30 de minute pe zi? Este exact același lucru cu crioterapia dacă o primești la temperatura potrivită. Gândindu-mă sincer să fac asta pentru ultima bucată de grăsime din burtă
Probabil că în jur de 14% grăsime corporală încearcă să scăpăm ultimul pic de grăsime http://fellrnr.com/wiki/CoolSculpting
De ce nu îl încercați și raportați OP?
Ca răspuns la articolul dvs. de știri
Le-am citit, am văzut un videoclip al unui tip care a făcut asta