Reddit - carnivor - Ziua 4 a dietei carnivore

Salutare tuturor. Am venit la această dietă pentru că l-am auzit pe Jordan Peterson vorbind despre dieta sa și a fiicelor sale în JRE. Sufer de depresie de anxietate și oboseală de peste 15 ani, precum și probleme digestive de când aveam 2 ani. Acum am 34 de ani și am încercat multe lucruri de-a lungul vieții mele. De asemenea, am suferit de o mulțime de herpes gen. atacurile de anul trecut unul după altul, așa că m-am gândit că virusul pătrunde din nou și din nou, probabil din cauza unor inflamații permanente la nivel scăzut.

dietei

Am început a doua zi după ce am ascultat podcast-ul. Aveam gripă și cumva este mai ușor să încep schimbări când sunt bolnav pentru că hei te simți oricum rahat, așa că nimic de pierdut.

Chiar acum sunt în ziua a 4-a și suferă de dureri de cap, tipul de bătăi și mușchii tensionați din pieptul gâtului și din spatele capului. Totuși, beau multă apă.

Asta este. Nu mă simt prea rău. Ieri m-am simțit destul de revigorat pe tot parcursul zilei, dar nu atât de mult astăzi. Înapoi la oboseală și starea de spirit a scăzut puțin.

Voi face asta pentru a vedea ce se întâmplă luna viitoare și mă voi actualiza pentru a spune ce se întâmplă cu starea de oboseală herpes și probleme digestive.