Reddit - BDSMAdvice - Câte calorii credeți că arde subs în timpul unei scene

Ca D, aș spune cât de multe sunt ținta mea. Nu mă grăbesc.

Subsiguranța mea nu arde aproape la fel de multe calorii ca mine, eu sunt cel care picură sudoare din fiecare por și radiază căldură, dar presupun că pierde destul de multe calorii din sesiunile noastre zilnice de muls. dracului ca un nebun este mai mult un antrenament decât o primesc, cel puțin în dormitorul meu.

Prietenul meu purta un monitor de ritm cardiac când am făcut o scenă de eliminare de o oră.

Mi-a arătat raportul zilnic câteva zile mai târziu, astfel încât să putem râde bine la sprintul său de o oră, la 22:00, într-o vineri seara 😆😆😆

Trebuie să fie multe. Când eram de fund, băteam în fiecare weekend de ani de zile, eram slabă și în formă ca dracu. Acum, că nu sunt, m-am îngrășat. Mă gândeam să merg din nou la temniță ca un program de slăbire! Heh

Depinde de o mulțime de factori. La fel ca rata metabolică, ceea ce faci, greutatea ta etc. Luați în considerare faptul că eu, la 48 kg, ard aproximativ 120 de calorii în timp ce alerg 1,6 km, probabil că nu ar fi mult pentru mine 😂

---