Reddit - Accutane - Dieta Accutane

Sunt deja unul dintre „acei oameni”. Mananc sanatos - fara lactate, fara fast-food, fara sifon etc. etc. Ați fost pe această pistă de mai bine de un an și participați la un sport de intensitate mare de 3 ori pe săptămână.

dietă Reddit

Mă întreb dacă cineva a avut rezultate pozitive cu grăsimi sănătoase, omega, uleiuri sau alimente specifice pentru a ajuta la atenuarea uscăciunii.

Mănânc pește proaspăt săptămânal, avocado, unt de arahide natural (foarte gras), 4 capsule de ulei de somon zilnic și am adăugat ulei de cocos la cafeaua mea de dimineață . da. Aș recomanda cu tărie să le încorporați în dieta dvs. dacă nu ați făcut-o deja, dar mă întreb ce succese ați avut cu toții în ceea ce privește dieta! (Se utilizează în plus față de cremele, balsamurile, loțiunile tipice pe care le văd menționate, respectiv.)

Distribuiți linkul

În timpul cursului meu de acutan, am mâncat lapte, proteine ​​praf, brânză, iaurt grecesc etc. In fiecare zi. Și încă o fac. Și m-am lămurit.