Reddit - 1200isplenty - Creșterea în greutate a perioadei

5,0 lbs ≈ 2,3 kg 1 lira ≈ 0,45 kg

Sunt un bot. Votează negativ pentru eliminare.

Mantra mea este „încredere în proces”. Dacă faceți lucrurile bine (nu perfect, ci doar bine), greutatea perioadei va dispărea în cele din urmă, indiferent dacă a venit chiar înainte sau în timpul perioadei. Eu mi-am început menstruația aseară. Sunt cu aproximativ 3 kg mai greu decât acum 4 zile. De atunci, s-a strecurat încet. Uneori este un salt mare, cum ar fi 5-8 lbs. Nu dispare până când menstruația mea a dispărut complet timp de câteva zile. Apoi o să scot câteva kilograme în câteva zile. Aveți cântare fericită sau balanță? Urmărirea greutății mele și observarea tendințelor în ceea ce privește greutatea și perioada de creștere/pierdere în greutate în timp este foarte utilă.

Am văzut o mulțime de oameni menționând creșterea în greutate cu o săptămână înainte, dar și mulți alții menționează creșterea în greutate în săptămâna de. Ambele două par a fi destul de comune, așa că nu m-aș înspăimânta.

---