Recenzii intermitente ale postului; Recomandări
Cu atât de multe informații disponibile, poate fi confuz să navigați în cele mai bune alegeri atunci când vine vorba de produse și sisteme de post intermitente. Iată câteva recenzii intermitente de post și recomandări despre produse pe care le-am încercat și le-am recomandat personal sau le-am creat doar pentru cititorii mei.
Această postare poate conține linkuri afiliate. Politica mea completă de divulgare este un pic plictisitoare, dar o puteți găsi aici.
Aplicații intermitente de post
Dacă sunteți începător, probabil că uneori vă simțiți confuz cu privire la ferestrele dvs. de mâncare, ferestrele de post și calendarul și doriți să existe un mod ușor de a le urmări.
Când am început să postesc intermitent, am fost și eu confuză. Așa că am analizat cele mai bune aplicații de post intermitente și le-am descompus pe toate, astfel încât să puteți alege cea mai bună pentru viața dvs. și să începeți să vă ușurați viața intermitentă de post.
În aceste două postări de recenzii ale postului intermitent, am analizat opt aplicații populare de post intermitente pe care le puteți descărca gratuit, precum și o aplicație bazată pe abonament.
Aruncă o privire - sunt sigur că vei găsi unul care să funcționeze pentru tine!
Cursuri de post intermitente
Uneori, aveți nevoie doar de câteva îndrumări atunci când începeți postul intermitent. Există atât de multe ferestre, programe și detalii, încât poate fi greu să știi de unde să începi.
O pagină intermitentă de recenzii la post nu ar fi completă fără recomandări pentru cele mai bune cursuri care să vă ajute să începeți.
Urmăriți rapid pierderea de grăsime
Acum ceva timp, am trimis un sondaj pentru a afla mai multe despre ce tip de conținut și resurse căutau cititorii mei. Am fost uimit să descopăr că atât de mulți cititori doreau să înceapă postul intermitent, dar au fost intimidați de idee și chiar nu știau de unde să înceapă.
Cei mai mulți dintre ei citiseră o mulțime de lecturi despre postul intermitent, dar nu știau cum să lucreze în viața lor și mi-am dat seama că aș putea face ceva în legătură cu asta. Așa că am creat un program numit „Fast Track Your Fat Loss”.
Fast Track Your Fat Lips îndepărtează stresul și copleșirea cu care vin majoritatea planurilor de slăbire.
Acest curs descărcabil acoperă tot ce trebuie să știți pentru a pierde în greutate cu postul intermitent. În interior veți găsi:
- De ce postul intermitent este perfect pentru femeile ocupate
- Facilitarea postului intermitent
- Perfecționarea postului tău 16/8
- Foaie de trișare pentru fiecare pas
- Mănâncă pentru a-ți alimenta pierderea de grăsime
- Gestionarea luptelor comune
- Sfaturi și strategii pentru mămicile ocupate
- Mostre de mese
- Mituri și mentalitate
- Beneficii pentru sănătate, știință și multe altele
Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a pierde în greutate fără a vă face viața deja ocupată mai complicată, consultați programul aici:
Urmăriți rapid sistemul de pierdere a grăsimilor
Programul de post intermitent All-In-One
Cititorii mei îmi trimit tot timpul un e-mail pentru a mă întreba dacă pot recomanda un plan mai cuprinzător pe care să-l poată folosi împreună cu postul intermitent.
Sunt foarte pretențios când vine vorba de orice recomand pe prietenii mei. Nici măcar nu mă voi gândi să recomand ceva până când nu am încercat-o personal și am găsit că este eficient și util pentru mine.
Un program pe care l-am încercat și pe care l-am iubit este programul Faster Way to Fat Loss Program.
Programul de 6 săptămâni este online și include planuri de meniu, exerciții zilnice și un antrenor dedicat într-un cadru de grup mic. Recomand calea mai rapidă pentru pierderea de grăsime dacă vă simțiți mai confortabil în direcția zilnică.
Veți învăța tehnici de nivel următor pentru a vă alimenta pierderea de grăsime, cum ar fi ciclul de carbohidrați, urmărirea macro și antrenamentele special concepute pentru a lucra cu postul intermitent pentru a vă îmbunătăți rezultatele.