Recenzie de carte Dieta sexy nebună Mănâncă-ți legumele, aprinde-ți scânteia și trăiește așa cum spui! de Kris

Evadarea realității o carte pe rând

Cate ceva despre mine

nebună

Nativ surd din Apalahia, înapoi pe dealuri, după ce a trăit în orașe de două decenii. Trăiesc și iubesc stilul de viață vegan și încerc să-mi dau seama cum să mă lupt cu tbrul meu masiv în timp ce trăiesc singura mea viață sălbatică și prețioasă.

Ultimul program de slăbit de care veți avea nevoie vreodată

Am auzit prima dată de Kris Carr cu emisiunea ei Crazy Sexy Cancer. Am crezut că este curajoasă, apoi am auzit că a reușit să-și pună cancerul în remisie, devenind vegan. Apoi un prieten mi-a prezentat-o ​​pe Deliciously Ella. Toți eram ca bla. Adică, toată lumea avea motive să fie îngrijorați. Am depășit cântarul la 315 de lire sterline. Am fumat câte un pachet pe zi, nu m-am mișcat prea mult și am mâncat porcării. Urăsc să spun asta, dar a fost nevoie de o serie de crize de sănătate pentru a mă determina să-mi mișc fundul. Am început să tusesc sânge într-o zi, iar la urgență mi-au luat o radiografie a plămânilor și au fost ÎNVĂȘTUȚI cu gudron. Am fumat câte un pachet pe zi timp de 21 de ani, așa că da. Am plecat cu niște Chantix și, după vreo șase încercări și o altă călătorie la urgență, pentru că ... ai ghicit ... tușeam sânge ... DIN NOU; doctorul mi-a spus că joc cu ruleta rusească cu sănătatea mea și mama plângea că voi muri curând. În cele din urmă am renunțat la fumat.

După aproximativ șase luni am putut respira ca o persoană normală și am fost cu toții mândru și apoi am mers la DR pentru că nu mă simțeam bine și am depășit cântarul la cea mai mare greutate EVAR la 315 de lire sterline. Aproape că mi-am prins pantalonii. Doctorul mi-a spus încă o dată că sunt pe drumul către un atac de cord. Așa că, după ce aproape a trebuit să folosesc căruciorul la magazinul alimentar pentru că abia puteam merge, mi-am luat grăsimea în spate la sală și m-am dus la Paleo. Am slăbit, dar m-am simțit uimitor, dar sincer urăsc carnea. Serios ewwwww. Deci asta a eșuat. M-am întors să mănânc prostii. Vreau să spun că am fost pe un nume de la Burger King. Anul acesta am avut unul dintre cele mai grave episoade depresive pe care le-am avut de când am fost diagnosticată cu tulburare schizo-eficientă în 2007. Eram cu un nivel mai mare decât suicidul. Știam că trebuie să mă strâng împreună și să lupt pentru ca nu numai să trăiesc, ci să prosper.