Ray; s Dietă de terapie rapidă 2 tarte de lapte și 2 tarte de suc de portocale pe zi Ray Peat Forum

burtlancast

Membru

În această transcriere recentă a interviului (Colesterolul este o moleculă importantă, KMUD, 2008) Ray vorbește despre o dietă de terapie rapidă potrivită pentru toți, destinată să provoace tiroida și ficatul, să suprime inflamația și să scadă tensiunea arterială cronică.

portocale

HD2: Deci, o dietă bogată în calciu, împreună cu o dietă bogată în proteine ​​și o dietă bogată în fructe este ceea ce sugerăm?

RP: Yah. De aceea, ca dietă rapidă de terapie, recomand unei persoane care are cel puțin două litri de lapte și două litri de suc de portocale în fiecare zi pentru a pune tiroida în funcțiune și a suprima inflamația și a ajuta ficatul să regleze lucrurile.

HD2: Când le recomandați oamenilor, le recomandați să le ia în locul micului dejun și prânzului? Sau la fel ca și cele trei mese normale pe zi?