Rapoartele consumatorilor îl numește pe Jenny Craig Cele mai bune planuri de dietă - Health News NPR
Un prânz cu burger de curcan Jenny Craig. Jenny Craig ascunde legenda
Un prânz cu burger de curcan Jenny Craig.
Cei de la Consumer Reports au pus o grămadă de planuri dietetice de vârf și au ales un nou câștigător: Jenny Craig.
În ansamblu, Jenny Craig a obținut un scor de 85 de puncte - 22 mai bine decât clasamentul secund Slim-Fast. Weight Watchers, la 57 de puncte, s-a clasat pe locul trei.
Este prima evaluare cap-la-cap a planurilor de dietă de către revista din ultimii patru ani. Ultima dată, dieta Volumetrics a câștigat. De atunci a devenit parte a lui Jenny Craig.
Elevii de la Consumer Reports au analizat conținutul nutrițional al șapte planuri dietetice de vârf. Jenny Craig a obținut „pata” roșie care marchează excelent și este cel mai mare rating al grupului. Atkins, cel mai bine cotat din grup, a obținut un scor de 48 și un târg pentru nutriție.
Grupul a folosit studii publicate pentru a-și evalua succesul în a ajuta oamenii să piardă în greutate pe termen scurt și pe termen lung. (Nutrisystem nu a fost evaluat deoarece nu au fost disponibile studii pe termen lung privind eficacitatea acestuia.)
Planul Jenny Craig combină consilierea săptămânală la telefon sau în persoană cu mesele produse de companie și unele feluri de mâncare de casă.
Dar revizuirea spune că rezultatele unui studiu de doi ani publicat în octombrie anul trecut în JAMA „i-au dat avantajul celorlalte nume mari pe care le-am evaluat”. Nouăzeci și două la sută dintre participanții la studiu, toți erau femei, au rămas cu planul timp de doi ani. Au pierdut în medie aproximativ 8% din greutate, sau în jur de 16 kilograme.