Rachel Brosnahan își împărtășește antrenamentele preferate, alimentele și modul în care îmbrățișează schimbarea formei
Interpretarea unui comediant în serialul TV The Marvelous Mrs. Maisel i-a dat lui Rachel Brosnahan un nou tip de forță și încredere în sine. și a făcut-o o stea de bună-credință.

Lupta - da, lupta - este unul dintre talentele lui Rachel Brosnahan. „Eram în echipa de liceu”, spune actorul în vârstă de 28 de ani. „Am fost mereu curios în legătură cu asta. Apoi, în primul an de studiu, când nu am participat la musicalul Frumoasa și Bestia, am fost devastat și luptele erau acolo pentru mine. Mi-a plăcut! Am câștigat câteva Am pierdut câteva. Îmi amintesc că am luptat cu cineva care avea 119 lire sterline (aveam 112 ani) și m-am lovit. Dar mi-a plăcut cât de dificilă a fost antrenamentul și mă uit la schimbarea corpului meu din cauza muncii pe care o depuneam.
Rachel savurează tot ce o împinge din zona ei de confort. Luați-i rolul de Midge Maisel, o gospodină din anii 1950 care devine o bandă desenată stand-up după ce soțul ei anunță că o lasă la secretara sa. „Ceea ce a trebuit să fac pentru a juca acest rol este ceva ce nu am crezut că aș putea face, și anume comedia”, spune Rachel. „Mi s-a spus că nu sunt amuzant și asta mi s-a părut adevărat. Această slujbă a fost extrem de intimidantă, mai ales în acel departament. Dar am învățat de la Midge că este atât de important să nu-ți spui că nu poți face lucruri . " (Motivatorul și antrenorul nostru Jen Widerstrom este, de asemenea, un mare credincios în puterea schimbării. Iată de ce spune că schimbarea este modalitatea supremă de a-ți actualiza viața.)
Această încredere a dus la oportunități pe care nu și le-ar fi putut imagina niciodată. Rachel, care tocmai a câștigat al doilea Glob de Aur pentru rol (a câștigat un premiu Emmy anul trecut), s-a transformat într-o stea aproape peste noapte. „Nimic nu s-a schimbat și totuși totul s-a schimbat în același timp”, spune ea. „Viața mea a rămas la fel. Încă locuiesc în același apartament din New York. Ceea ce s-a schimbat este că acum stau în aceeași cameră cu oameni pe care i-am admirat mult timp și de care m-am inspirat, precum Steven Spielberg și Sarah Paulson. Am ocazia să conversez cu ei și să le cer sfaturi. Se deschid uși pe care nu le-aș fi putut anticipa niciodată. "
Pentru a naviga în această nouă lume aglomerată, Rachel se asigură că restul vieții sale rămâne echilibrat. Ea are strategii inteligente și se bazează pe ele pentru a fi energizată, puternică și pregătită pentru orice