Qigong Ce este Qigong-ul Tigrului Alb
Ce este Qigong?
Qigong este un sistem de cunoaștere care cuprinde cel puțin 5.000 de ani de evoluție umană și acoperă toate domeniile de interes uman. În ceea ce privește definiția, este cunoscută oficial în China drept știința potențialului și dezvoltării umane. Există multe stiluri de Qigong disponibile, deci este important să înțelegem ce face stilul nostru unic. White Tiger Qigong sunt exerciții de Qigong taoist care armonizează corpul, respirația și mintea. White Tiger este specializat în exerciții de Qigong extrem de dinamice, bine cunoscute în Munții Wuyi și Muntele Wudang, dar are o expunere foarte mică în Occident. Specialitățile includ longevitate și Qigong medical, tehnici de respirație, meditație și arte marțiale bazate pe Qigong.
Avem în total trei sisteme de Qigong care servesc drept fundament al sistemului Qigong Tiger White.
Sistemul Trinitate al Tigrului Alb Qigong
5 element Qigong
8 Trigrama Qigong
5 Qigong medical pentru animale
Descoperiți unicul tigru alb Qigong
Abordare față de Qigong
Fascia
Explorează rolul unic al fasciei în Qigong. Cursul nostru aprofundează știința sportivă a fasciei, conexiunile sale cu sistemul meridian chinezesc, emoțiile, rănile și cum să-i aplici Qigong-ul White Tiger pentru vindecare, mișcare și potențial uman maxim.
Anatomie
Descoperiți anatomia reală din spatele fiecărui exercițiu de Qigong și de ce contează. Vom adânci în oase, articulații, organe, sistemul nervos și cum se leagă totul de Qigong.
Medicina chinezeasca
Ne scufundăm în meridiane, organe, conexiunile lor cu emoțiile, energia și aplicațiile sale la Qigong. Acest curs include un modul puternic de Medicină Chineză care combină Medicina Chineză Clasică și Tradițională cu Qigong pentru vindecare și energie de vârf.
Respirația Spiritului Corpului
În fiecare tip de Qigong, corpul, spiritul, mintea și respirația sunt sincronizate pentru a deveni unul. Fie că este în mișcare, în picioare sau așezat, fiecare exercițiu necesită aceste 3 armonii. Când corpul, spiritul și respirația devin unificate.
Flexibilitate Rezistență Fluiditate
O caracteristică caracteristică a acestui Qigong este că antrenează practicantul să devină flexibil, dar puternic și fluid, în același timp. Acest lucru se practică în formele noastre dinamice de Qigong. Formele dinamice variază de la echilibrare, întindere profundă în poziții joase, până la răsuciri ale coloanei vertebrale care sunt cel mai adesea derivate din formele animale și din mișcările dragonului.
Căi de tigru alb Qigong
Qigong pentru sănătate și longevitate/Qigong medical
Această cale este pentru practicantul al cărui scop este sănătatea optimă și auto-vindecarea. Vindecătorii și medicii din medicina chineză practică pentru a-și spori capacitatea de a se vindeca singuri, iar alții practică de obicei Qigong medical. Se bazează pe teoria medicinii tradiționale chineze aplicate exercițiilor noastre existente, care apoi pot fi prescrise unui pacient. Aceasta este specialitatea White Tiger Qigong, precum și Qigong-ul cu potențial maxim