Q; O imunitate la Biohacking 409, cea mai recentă construcție musculară; Cercetarea pierderilor de grăsime, dacă ar trebui să renunți la

Aveți o întrebare la care doriți să răspundă Ben pe podcast?

Faceți clic aici sau utilizați butonul „contact” din aplicația gratuită Ben Greenfield Fitness.

Înainte de a vă pune întrebarea, efectuați o căutare în colțul din dreapta sus al acestui site pentru cuvintele cheie asociate cu întrebarea dvs. Multe dintre întrebările pe care le primim au primit deja răspuns aici la Ben Greenfield Fitness!

Știri Flash-uri ...

Urmăriți-l pe Ben pe Twitter pentru mai multe ...

-Planuri de antrenament și biohacks la domiciliu pentru creșterea imunității ... 2:55

Soma Respirație
Cartea: Puterea respirației tale de Anders Olsson
Relaxatorul
Carte: Avantajul oxigenului de Patrick McKeown
Cartea: Boundless
Saună cu infraroșu
Podcast despre tehnica de respirație Wim Hof
Cartea: Miracolul Ozon de Frank Shallenberger
Generator de ozon Quantum 5 (utilizați codul BEN100 pentru reducere de 100 USD)
Cameră hiperbară Vitaeris 320 pentru HBOT
NanoVi Exo
Benzi BFR (utilizați codul BEN10 pentru 10% reducere)
Benzi Kaatsu (folosiți codul BEN pentru o reducere de 5%)
Cartea: Vindecarea interzisă de T. C. Randall
Peptide
- Societatea internațională a peptidelor
- Timozina α (Tα-1)
- LL-37
- BPC-157 (utilizați codul BEN pentru 15% reducere la achiziție și 10% reducere la abonamente)
- Podcastul Wild Health MD
Măști de nebulizator pentru Glutastat (folosiți codul: BEN pentru o reducere de 10%)
PEMF
- Mat de echilibru
- Centrele de impulsuri
Troche albastru de metilen
Picături de soluție de nicotină

Mai multe știri clipesc ... 34:30

Resurse menționate:

Soma Respirație
Cartea: Puterea respirației tale de Anders Olsson
Relaxatorul
Carte: Avantajul oxigenului de Patrick McKeown
Cartea: Boundless
Saună cu infraroșu
Podcast despre tehnica de respirație Wim Hof
Cartea: Miracolul Ozon de Frank Shallenberger
Generator de ozon Quantum 5 (utilizați codul BEN100 pentru reducere de 100 USD)
Cameră hiperbară Vitaeris 320 pentru HBOT
NanoVi Exo
Benzi BFR (utilizați codul BEN10 pentru 10% reducere)
Benzi Kaatsu (folosiți codul BEN pentru o reducere de 5%)
Cartea: Vindecarea interzisă de T. C. Randall
Hidrogen molecular H₂ activ pentru apă și sănătate (cod GREENFIELD pentru o reducere de 10%)
BPC-157 (utilizați codul BEN pentru 15% reducere la achiziție și 10% reducere la abonamente)
Podcastul Wild Health MD
Măști de nebulizator
Glutastat (utilizați codul BEN pentru o reducere de 10%)
Covor de bioechilibru
Centrele de impulsuri PEMF
Troche albastru de metilen
Picături de soluție de nicotină
Podcast: Construirea biologiei cu Brian Hoyer
Studiu: screening-ul metabolic și genetic al subiecților hipersensibili electromagnetici ca instrument fezabil pentru diagnostic și intervenție
Idahoani pentru o tehnologie sigură
Somavedic (utilizați codul BEN pentru o reducere de 10%)
Blushield (utilizați codul BEN pentru o reducere de 10%)
DefenderShield (utilizați codul BEN pentru o reducere de 20%)
Filtre electrice murdare de vindecare protejate (puteți cumpăra și vopsea Faraday de pe acest site) - utilizați codul BEN
Podcast BGF cu Dr. Joseph Mercola despre pericolele 5G
Vopsea de protecție EMF
MagSRT
HVMN Ketone Ester
KetoneAid (utilizați codul BEN pentru o reducere de 15%)
Rețeta „Smoothie anti-îmbătrânire” a lui Ben
Quicksilver NAD Gold
Alive By Nature NMN
Suplimente ancestrale capsule complexe de organe
Capsule complexe de organe din Paleo Valley (utilizați codul BENGREENFIELD10)
Sistem Chilipad/Ooler (folosiți codurile BEN25 pentru Chili/BEN15 pentru Ooler)
Somn de reflux

Anunțuri speciale ...

Noua carte a lui Ben Greenfield Boundless este acum disponibilă! Faceți clic aici pentru a comanda copia dvs.

Verificați Ben pe Instagram pentru postări epice și fotografii despre rutinele sale de dimineață, zi și seară, rețete și multe altele!

Urmăriți Ben pe Twitter pentru noutăți zilnice și pentru cele mai recente cercetări în domeniul sănătății, fitnessului și anti-îmbătrânire.

Alăturați-vă paginii de Facebook a lui Ben pentru conversații cu ascultătorii și informații, postări și asistență și mai utile!

Iată unde Ben vorbește și călătorește în jurul lumii în curând:

14 - 16 iulie 2020: Paleo f (x) - Austin, TX. Alătură-te mie și zeci de experți în sănătate și fitness pentru a descoperi cele mai recente descoperiri în epigenetică, biohacking, Keto, AIP, nootropice, teste de sânge, condiționare a forței, somn, stres și multe altele. Încercați alimente noi delicioase, descoperiți noi antrenamente și chiar încercați gadget-uri noi în laboratorul de biohacking. Înregistrați-vă aici.

Acest podcast vă este adus de:

–Kion: Locul meu de joacă personal pentru noi formulări suplimentare, Kion îmbină înțelepciunea ancestrală cu știința modernă. Ascultători Ben Greenfield Fitness, primiți o reducere de 20% din întreaga comandă atunci când utilizați codul de reducere: BGF20.

–Organifi Green Juice: Acum puteți obține toate alimentele sănătoase într-un pahar ... fără cumpărături, fără amestecare, fără sucuri și fără curățare. Obțineți o reducere de 20% la întreaga comandă atunci când utilizați codul de reducere: BENG20

–Beekeeper's Naturals: O companie de wellness specializată în nutraceutice inovatoare fabricate din compuși de vindecare a stupului și ingrediente pe bază de plante. Obțineți 15% reducere la comandă atunci când utilizați codul de reducere: BEN

–Paleo Valley Beef Sticks: 100% hrănit cu iarbă ȘI finisat cu iarbă. Keto friendly și niveluri mai ridicate de acizi grași Omega 3. Primiți o reducere de 15% din comanda dvs. când accesați paleovalley.com/ben

Lista de întrebări și răspunsuri:

Ar trebui să scăpați de contorul dvs. inteligent?… 45:12

Întreabă Barbara: Clădirea mea de apartamente, care este posibil lângă o linie de avarie, a instalat recent contoare inteligente. Aceste contoare inteligente mi-au afectat calitatea somnului și am fugit având spasme musculare de când au fost instalate. Există contoare de gaz în fiecare apartament și o bancă de contoare electrice în subsol. Mă gândesc la Acustimetru și/sau PF-5 pentru a verifica dacă există energie electrică murdară în apartamentul meu și aș dori să vă cunosc gândurile.

În răspunsul meu, vă recomand:

Podcastul meu de biologie a clădirilor cu Brian Hoyer
Screeningul metabolic și genetic al subiecților hipersensibili electromagnetici ca instrument fezabil pentru diagnostic și intervenție
Articolul: Sindromul de hipersensibilitate electromagnetică (Idahoans for Safe Technology)