Puteți observa diferența dintre mesele cu conținut scăzut de calorii și cele bogate în calorii?

Promițând să pună o „discuție reală” pe informațiile nutriționale standard, dieteticianul Paula Norris nu este o persoană care are grijă de zahăr - mai ales când vine vorba de numărarea caloriilor. Într-o serie de fotografii deschise, în curs de desfășurare, Norris le cere adepților Instagram să „identifice diferența” între mesele bogate în calorii și cele cu conținut scăzut de calorii.

diferența

În fiecare imagine, Norris prezintă o privire alăturată a perechilor de farfurii aparent sănătoase de mâncare. În timp ce de multe ori arată aproape identic unul cu celălalt, o privire mai atentă la porții relevă diferențele lor subtile, de la dimensiunea porției la cantitatea de proteine. Pentru a ilustra impactul mare al acestor mici modificări, Norris a etichetat fiecare fel de mâncare cu numărul de calorii pe care le conține, dovedind puterea mare a modificărilor minuscule.