Pui la grătar și legume în folie - Pip și Ebby

Puiul la grătar și legumele în folie este o rețetă de cină foarte ușoară și de vară! Gata în mai puțin de 30 de minute!

legume

Postare originală: iulie 2016 | Actualizat: august 2020

Mesele ușoare sunt întotdeauna o necesitate pentru mine, dar sunt mai importante ca niciodată acum, când a sosit vara. Noi facem doar cea mai ușoară dintre mese în lunile de vară. Puiul și legumele la grătar gătite în folie sunt una dintre mesele noastre de primăvară în acest sezon.

Puiul și legumele la grătar este o rețetă ușoară și sănătoasă de făcut în orice noapte de vară. Această rețetă este perfectă pentru excursii de camping sau pentru pregătirea mesei și planificarea săptămânii.

CUM SE FACE GĂINĂ LA GRĂTAR ȘI LEGUME ÎN FOLIE

PASUL 1

Aprindeți un grătar la foc mediu. Pulverizați două bucăți mari de folie de aluminiu cu spray de gătit.

PASUL 2

Așezați 1 piept de pui și un sortiment de legume proaspete, tăiate în centrul fiecărei bucăți de folie. Nu depășiți 1 1/2 cană de legume per pachet de folie.

Stropiți ulei de măsline peste blaturi, împreună cu un jet de suc de lămâie și stropiți de sare și piper.