Puffs de prune condimentate - Ciupit de Nom

Aceste pufuri de prune condimentate prietenoase pentru slăbire sunt un deliciu perfect și sunt un plus extraordinar pentru orice bufet de petrecere - minunat dacă numărați calorii sau urmăriți Weight Watchers.

ciupit

De asemenea, în aceste categorii:

Nutriție pe porție

  • Calorii 24
  • Carbohidrati 0,4g
  • Proteine ​​0,4g
  • Grăsimi 0,3g
  • Saturează 0,1 g
  • Zaharuri 0.3g

Pentru lista completă a ingredientelor și instrucțiunile complete, vă rugăm să consultați fișa rețetei de la sfârșitul acestei postări. Înainte de a derula, există un lucru important de știut în blurb!

Pufurile noastre de prune condimentate sunt deliciul perfect și sunt ideale dacă numărați calorii sau urmați un plan precum Weight Watchers.

Unul dintre cele mai bune lucruri despre Crăciun trebuie să fie mâncarea, dar deliciile festive sunt foarte rar prietenoase pentru slăbit. Aceste pufuri de prune condimentate cu mușcături sunt sărace în calorii și puncte, fără a compromite aroma!

Dacă nu sunteți un fan al prunelor, atunci puteți folosi o varietate de alte fructe - nectarinele și merele funcționează foarte bine - dar poate fi necesar să reglați timpul de gătit.

Aceste pufuri cu prune condimentate sunt gustări minunate pe tot parcursul zilei și sunt, de asemenea, minunate ca parte a unui bufet!

La ce diete sunt potrivite aceste pufuri cu prune condimentate?

Această rețetă condimentată de prune este potrivită pentru dietele vegetariene.

Această rețetă poate fi potrivită și pentru dietele fără vegan și lactate, dar vă rugăm să verificați următoarele ingrediente;

  • Foietaj ușor (unele mărci nu conțin lapte, dar verificați dublu ingredientele, deoarece pot varia)

Poate fi făcut fără gluten atâta timp cât schimbați următoarele ingrediente pentru versiuni fără gluten;

  • Foietaj ușor

Vă rugăm să vă asigurați că verificați dublu sau triplu toate ingredientele dacă gătiți pentru persoane cu alergii.

Cât de prietenoasă este Weight Watchers Watchers, această rețetă cu pufuri de prune condimentate?

  • Trebuie să numărați 1 punct pe porție din această rețetă de prune cu prune condimentate dacă sunteți pe WW Green.
  • Trebuie să numărați 1 Punct pe porție din această rețetă Spiced Plum Puffs dacă sunteți pe WW Blue.
  • Trebuie să numărați 1 punct pe porție din această rețetă de prune cu condimente, dacă sunteți pe WW Purple.