Proprietarii de case Digitalhub ard mai mult de 80.000 de calorii pe an - grădinărind și făcând DIY -
În timpul unui an obișnuit, britanicii mândri de casă vor petrece în total 165 de ore - echivalentul a aproape o săptămână - potterind în grădină și amenajându-și locuințele.
În acel timp, vor arde 6.384 de calorii în timpul plivirii, 3.466 de calorii la tăiere și 3.852 de calorii în timp ce udă grădina.
Și, în timp ce tunderea gazonului ar putea fi considerată mai mult o sarcină terapeutică decât un antrenament complet, adulții reușesc să verse 4.199 de calorii pe an, făcând exact asta.
În casă, vor arde, de asemenea, 2.161 de calorii la îndepărtarea tapetului, 4.145 în timp ce vopsesc pereți și 433 cu ciocanul de cuie pe parcursul unui an.
La comandă de Draper Tools, studiul a 2.000 de proprietari de case a constatat că 39% nu tind să se gândească la grădinărit ca la o modalitate de exercițiu, în timp ce 57% simt același lucru despre DIY.
Cu toate acestea, cu toate locurile de muncă pe care le-au făcut recent și în jurul casei, jumătate au spus că se simte ca și cum ar fi lucrat mai mult decât în mod normal.
Kev Smith, de la Draper Tools, a spus: „Este doar pentru a arăta că bricolajul și grădinăritul sunt nu numai benefice pentru casa ta, ci și sănătatea ta.
„Cantitatea arsă pe parcursul unui an obișnuit este echivalentul a 349 de bare de pe Marte sau 312 de Big Mac - este o mulțime de mâncare.
„Pe lângă faptul că vă sunt bune pentru dvs. fizic, grădinăritul și grădinăritul ajută, de asemenea, pe mulți dintre cei chestionați să se relaxeze și să vă relaxați, plus că aveți ceva de arătat și pentru eforturile dvs. - o casă excelentă.”