Progresul suportului antebrațului

Am lucrat la diferite variante ale standului de mână, ca parte a cursului pe care l-am achiziționat pentru corpurile de gimnastică. Au trecut aproximativ trei luni de când am început cursul (începând cu acest post). Încă nu pot face mâini independente, dar progresia mea preferată care duce la el, suportul pentru antebraț, este dedesubt. Scopul meu este să-mi ridic capul cu ușurință de fiecare dată și să-l țin până la 60 de secunde.

2018 https

10 iulie 2018
https://www.instagram.com/p/BlEjOITHAA5/?utm_source=ig_web_copy_link