Programul de auto-monitorizare a tensiunii arteriale - YMCA din Greater St.
Aveți probleme la vizionarea videoclipului de mai sus? Click aici
Acest program de 4 luni, bazat pe dovezi, îi ajută pe adulții cu hipertensiune arterială mai mică și să-și controleze tensiunea arterială. Programul se concentrează pe auto-monitorizarea reglementată la domiciliu a tensiunii arteriale cu ajutorul unor tehnici adecvate de măsurare, sprijin individualizat și educație nutrițională pentru o mai bună gestionare a tensiunii arteriale.
Cum funcționează programul:
Participanții vor primi sprijin de la ambasadori instruiți pentru inima sănătoasă pe durata programului de 4 luni. În acest timp, participanții vor fi încurajați să:
- Aflați tehnici de măsurare și înregistrați tensiunea arterială acasă pentru a le împărtăși în timpul consultațiilor
- Participați la cel puțin două consultații personalizate de 10 minute pe lună cu ambasadorul nostru instruit pentru inimă sănătoasă
- Participați la seminarii lunare de educație nutrițională pentru a dezvolta obiceiuri alimentare mai sănătoase
Vă veți înregistra valorile tensiunii arteriale utilizând un instrument de urmărire ușor de utilizat, la alegerea dvs. Y poate oferi opțiuni pentru participanții care au nevoie de un monitor de tensiune la domiciliu.