Probleme și leziuni la nivelul gâtului Medicină Michigan
Prezentare generală a subiectului
Majoritatea oamenilor vor avea o problemă minoră la nivelul gâtului la un moment dat sau altul. De obicei, mișcările corpului nostru nu cauzează probleme, dar nu este surprinzător faptul că simptomele se dezvoltă din uzura zilnică, utilizarea excesivă sau rănirea. Problemele și leziunile gâtului apar cel mai frecvent în timpul activităților sportive sau recreative, al sarcinilor legate de muncă sau al proiectelor din jurul casei.
Durerile de gât se pot simți ca o „îndoială”, rigiditate sau durere severă. Durerea se poate răspândi pe umeri, partea superioară a spatelui sau brațe sau poate provoca dureri de cap. Mișcarea gâtului poate fi limitată, de obicei mai mult pe o parte decât pe cealaltă. Durerea de gât se referă la durerea de oriunde din zona de la baza craniului până la umeri. Gâtul include:
- Oasele și articulațiile coloanei cervicale (vertebrele gâtului).
- Discurile care separă vertebrele cervicale și absorb șocul pe măsură ce vă mișcați.
- Mușchii și ligamentele din gât care mențin coloana cervicală împreună.
Durerea de gât poate fi cauzată de o vătămare a uneia sau mai multora dintre aceste zone sau poate avea o altă cauză. Tratamentul la domiciliu va ajuta adesea la ameliorarea durerilor de gât cauzate de leziuni minore.
Activități care pot provoca dureri de gât
Durerea gâtului este adesea cauzată de o tulpină sau spasm al mușchilor gâtului sau inflamația articulațiilor gâtului. Exemple de activități obișnuite care pot provoca acest tip de leziuni minore includ:
- Ținând capul într-o poziție înainte sau ciudată în timp ce lucrați, vă uitați la televizor sau citiți.
- Dormiți pe o pernă prea înaltă sau prea plată sau care nu vă sprijină capul sau dormiți pe stomac cu gâtul răsucit sau îndoit.
- Petrecerea unor perioade lungi de timp sprijinindu-ți fruntea pe pumnul sau brațul vertical („poza gânditorului”).
- Stres. Tensiunea poate face mușchii care trec din partea din spate a capului peste partea din spate a umărului (mușchiul trapez) să se simtă strânși și dureroși.
- Muncă sau exerciții care utilizează partea superioară a corpului și brațele.