Practicarea oscilației brațului drept cu o minge supraponderală
Postează de Tigru micuț »29 octombrie 2017, ora 11:19
M-am luptat cu problema ca mingea de bowling să meargă în spatele meu. Mă gândeam că practicarea unei greutăți de bowling mai grele va fi de ajutor?
Greutatea mea este de 187, așa că, pe baza regulii de 10%, ar trebui să pot să mănânc cel puțin cu o bilă de 18 kg (în mod normal, folosesc o bilă de 15 kg).
Nu există multe referințe despre acest lucru pe internet, dar am înțeles că, în zilele anterioare regulii de greutate maximă de 16 lbs, au fost disponibile bile de 18 lbs. A încercat cineva aici vreodată una dintre ele?
Aceste bile nu mai sunt disponibile, dar ar trebui să fie destul de simplu să adăugați niște metal la o bilă veche de 16 kg pentru a obține o greutate suplimentară. Oricum va fi ilegal să se utilizeze la competiții, astfel încât să poată fi folosit metalul.
Orice idei sau gânduri?
PS. Știu că unora dintre antrenori nu le place ideea de a folosi bile cu greutate diferită, dar știu, de asemenea, că există jucători buni care folosesc o minge de rezervă mai ușoară, deoarece ajută la împărțirea pickup-urilor, precum 3-10.
Re: Practicarea oscilației brațului drept cu o minge supraponderală?
Postează de JMerrell »29 octombrie 2017, 13:29
Balansarea mingii în spate este un simptom, greutatea mingii de bowling nu este cauza.
În loc să ghiciți cauza acestei probleme, trimiteți videoclipul necesar pentru o analiză exactă.
Re: Practicarea oscilației brațului drept cu o minge supraponderală?
Postează de Tigru micuț »29 octombrie 2017, 16:20
JMerrell a scris: Balansarea mingii în spate este un simptom, greutatea mingii de bowling nu este cauza.
În loc să ghiciți cauza acestei probleme, trimiteți videoclipul necesar pentru o analiză exactă.
Ei bine, știu deja că cauza este obiceiul meu prost de a ridica mingea pe backswing.
Ceea ce caut cu adevărat pe acest subiect este să cer opinii dacă mingea supraponderală ar fi una dintre opțiunile de a învăța departe de ea? În opinia mea, mingea mai grea generează un pendul mai puternic, ceea ce ar face mai ușor să o simți.
Re: Practicarea oscilației brațului drept cu o minge supraponderală?
Postează de JMerrell »29 octombrie 2017, 17:26
Re: Practicarea oscilației brațului drept cu o minge supraponderală?
Postează de Tigru micuț »29 octombrie 2017, 17:41
Da. Este frumos să vezi că oamenii de pe acest forum sunt dispuși să discute idei noi în loc să nu fie de acord cu ele fără argumente bune.
Poate că trebuie să găsesc un alt loc în care să-mi evaluez ideile.
Re: Practicarea oscilației brațului drept cu o minge supraponderală?
Postează de EricHartwell »29 octombrie 2017, 18:03
LittleTiger a scris: Da. Este frumos să vezi că oamenii de pe acest forum sunt dispuși să discute idei noi în loc să nu fie de acord cu ele fără argumente bune.
Poate că trebuie să găsesc un alt loc în care să-mi evaluez ideile.
JMerrell a scris:
Balansarea mingii în spate este un simptom, greutatea mingii de bowling nu este cauza.
În loc să ghiciți cauza acestei probleme, trimiteți videoclipul necesar pentru o analiză exactă.
Argumentul bun a fost deja dat.
De ce sunteți reticenți să postați un videoclip pentru o evaluare adecvată?
Dreptaci
PAP 4.75 "în sus 1/2"
45 * rotație
12 * înclinare
Rata de 330 rotații
16 mph pe mâna
Re: Practicarea oscilației brațului drept cu o minge supraponderală?
Postează de Tigru micuț »29 octombrie 2017, ora 18:50