Poți fi obez și sănătos în același timp
Unii experți medicali se tem că termenul „obezitate sănătoasă” descurajează medicii și pacienții să se gândească la pierderea în greutate ca o modalitate de prevenire a bolilor.
Lisa, o mamă de doi ani în vârstă de 43 de ani, a venit să mă vadă la scurt timp după a 40-a aniversare. Preocuparea ei a fost una obișnuită: 40 de lovituri și formarea unei anvelope de rezervă a venit chiar odată cu aceasta. Lisa a fost întotdeauna, în cuvintele ei, pudică, dar la 43 de ani, indicele ei de masă corporală (IMC) a atins numărul oficial de „obezitate” și a speriat-o.
Recomandat
Sănătate și wellness Cuplul de 30 de ani moare de COVID-19 la câteva minute unul de celălalt în timp ce se țin de mână
Totuși, persoana care nu era speriată era medicul ei. La urma urmei, panoul ei lipidic, zahărul din sânge și tensiunea arterială erau încă în limitele normale. Era obeză, da, dar în mintea medicului ei, încă sănătoasă din cauza lipsei oricăror modificări adverse ale profilului său metabolic. Am încurajat-o pe Lisa să asculte reacția inițială a intestinului, să-i recunosc frica și să lucrez în continuare cu mine pentru a atinge o greutate normală. Nu era prea târziu să păstreze acele numere frumoase pe care doctorul ei le plăcea să le vadă. Într-o zi, însă, puteau să urce cu toții.
„Obezitatea sănătoasă” a fost inventată în urmă cu aproape 40 de ani
Conceptul de obezitate sănătoasă a apărut în anii 1980 ca o modalitate de a descrie persoanele obeze care nu aveau factori de risc metabolici. Recent, însă, ideea a fost contestată. Un studiu din 2015 care a urmărit peste 2500 de bărbați și femei timp de 20 de ani a constatat că, în timp, mai mult de jumătate dintre participanții la studiu obezi au dezvoltat creșteri ale factorilor de risc metabolici.
Legate de
Chiar dacă greutatea dvs. este normală, prea multă grăsime pe burtă vă poate ucide Chiar dacă greutatea dvs. este normală, prea multă grăsime pe burtă vă poate ucide
Cea mai frecventă boală care a afectat participanții obezi odată sănătoși a fost boala cardiacă. De fapt, un studiu din 2017 care a analizat peste 3,5 milioane de persoane a constatat că persoanele obeze sănătoase din punct de vedere metabolic aveau un risc mai mare de boli de inimă, accident vascular cerebral și insuficiență cardiacă. Un studiu din 2018 a confirmat și aceste rezultate atunci când a arătat la peste 6.000 de persoane că jumătate dintre participanții cu 30 sau mai multe kilograme au sindromul metabolic slab dezvoltat în decurs de 10 ani.