Postul uscat mănâncă carne
Zen și Arta de a trăi Zero-Carb
O INTRODUCERE LA POSTUL SEC
de Esmée La Fleur
Un post uscat este un post absolut, adevărat, în care te abții atât de la mâncare, cât și de la apă. Acesta este tipul de post practicat de Moise (Exod 34:28 și Deuteronom 9:18, ambele ori timp de 40 de zile), Ezra (Ezra 10: 6, lungimea nedezvăluită), Națiunea Israelului (Estera 4:16, 3 zile), Ilie (1 Regi 19: 8, 40 de zile), Niniveții și animalele lor (Iona 3: 7-10), cel mai probabil Iona însuși când a petrecut 3 zile în burta balenei (Iona 1:17 )), Apostolul Pavel (Fapte: 9: 9, 3 zile) și Iisus Hristos (Matei 4: 2, 40 de zile). Mai mult ca sigur, postul uscat a fost practicat de multe culturi și tradiții religioase de-a lungul istoriei.
Postul uscat a fost practicat de ruși de foarte mult timp. Există destul de puțină literatură disponibilă despre postul uscat în limba rusă. Cu toate acestea, niciuna dintre aceste scrieri nu a fost tradusă profesional. Tanya Zavasta (vorbitoare de limbă rusă nativă) a fost introdusă pentru prima dată în conceptul de post uscat în cartea ei Quantum Eating. Am găsit informația fascinantă, dar nu știam cu adevărat unde să merg cu ea. Apoi am descoperit forumul comunității web The Fasting Connection, unde am întâlnit-o pe Milena Albert (vorbitoare de limbă rusă nativă) care practicase postul uscat și era în contact cu Dr. Serghei Filonov, un medic rus care face posturi uscate cu pacienții săi de 20 de ani. Apoi, am fost trimis la o traducere pe Google a cărții sale de 400 de pagini Dry Medical Fasting: Myths & Reality. În timp ce traducerea lasă mult de dorit (fiind generată de computer), este suficientă esență pentru a face o lectură foarte utilă pentru oricine este interesat să se angajeze pe această cale.
Există două feluri de post uscat: dur și moale. Cu un post uscat greu, cel mai rapid nu permite apei să le atingă corpul, adică fără spălat vase, fără băi sau duș, fără spălarea dinților etc. Cu un post uscat mai moale, cel mai rapid poate permite corpului lor să intre în contact cu apa. Când mergeți într-un post uscat, scurgerile de piele dezvoltă o capacitate mai mare de a absorbi apa prin piele și într-un mediu bun și curat, vor absorbi ușor umezeala din aer. Din acest motiv Dr. Filonov recomandă cu tărie să întreprindeți un post lung și uscat în munți, unde aerul este proaspăt, umed și pur. El îi încurajează pe mulți dintre pacienții săi să doarmă afară lângă un curent de apă curentă în timpul posturilor lor lungi și uscate.
În timp ce mai mulți dintre strămoșii noștri biblici au postit 40 de zile, cel mai lung post uscat înregistrat în vremurile moderne este de 18 zile. Cu toate acestea, majoritatea practicienilor moderni ai postului uscat nu recomandă postul uscat mai mult de 12 zile. Dr. Filonov recomandă întotdeauna să faceți mai multe posturi de apă înainte de a încerca vreodată un post uscat. Apoi, el recomandă ca o persoană să înceapă cu posturi foarte scurte, uscate, 36 de ore o dată pe săptămână. După ce a făcut acest lucru pentru o vreme, atunci o persoană poate face treptat posturi uscate mai lungi de 2, 3 și 4 zile. În cele din urmă, pentru a afecta curățarea profundă a țesuturilor și vindecarea bolilor cronice grave, el recomandă un protocol cunoscut sub numele de post uscat „fracționat” în care persoana face un post uscat timp de 5-7 zile, se rehidratează timp de 3 zile, apoi face un al doilea post uscat timp de 9-11 zile. El a descoperit că această metodă este extrem de sigură în timp.
Pentru a obține rezultate permanente de vindecare, o persoană trebuie să traverseze două crize „acidotice” separate, prima între 3-5 zile și a doua între 9-11 zile. Deci, prin despărțirea postului, metoda „fracționată” permite persoanei să treacă prin prima criză în timpul primului post și a doua criză în timpul celui de-al doilea post, reducând astfel stresul asupra corpului din cauza prea multor toxine care trebuie eliminate. la un moment dat. Trebuie remarcat faptul că Dr. Filonov nu recomandă niciodată să faceți un post uscat mai mult de 5 zile fără supraveghere. Problema cu acest lucru este că nu există medici cu experiență în postul uscat în Statele Unite. Deci, suntem cam singuri dacă vrem să folosim această metodă de vindecare.