Poate Thin Mountain Air să te facă subțire Știință AAAS

Cauti un nou plan de slabire? Încercați să locuiți pe vârful unui munte. Douăzeci de bărbați obezi au petrecut o săptămână aproape de vârful celui mai înalt vârf din Germania și au văzut metabolismul lor accelerându-se, pofta de mâncare scăzându-se și mai multe kilograme se topesc decât ar fi avut probabil că ar fi rămas acasă, relatează un nou studiu. Cu toate acestea, studiul nu avea un grup de control, astfel încât concluziile ferme sunt greu de tras, spun alți cercetători.

Aerul de munte conține mai puțin oxigen decât aerul la altitudini mai mici, astfel încât respirația face ca inima să bată mai repede și corpul să ardă mai multă energie. O mână de studii au descoperit că sportivii care se antrenează la altitudini mari tind să slăbească. Gastroenterologul Florian Lippl de la Spitalul Universitar Ludwig-Maximilians-Universitatea din München din Germania s-a întrebat cum ar afecta aerul de munte persoanele obeze dacă nu ar face mai multă activitate fizică decât de obicei. „Știm din unitatea noastră ambulatorie că este greu să-i motivăm pe pacienții obezi” să facă exerciții, spune Lippl. "Ne-am gândit că dacă le aducem acolo, rata metabolică mai mare va face cea mai mare parte a muncii pentru ei."

Lippl și colegii săi au invitat 20 de bărbați obezi la o stație de cercetare a mediului, la aproximativ 300 de metri sub vârful Zugspitze, un munte lângă granița cu Austria. Aceasta nu a fost o expediție de drumeții. Subiecții au ajuns la avanpost la 2650 de metri altitudine aproape fără efort, cu o cale ferată cu cremalieră și o telecabină și, odată ce au putut face doar în fiecare zi același număr de pași pe care erau obișnuiți să-i facă acasă, monitorizați cu un pedometru. Li s-a permis să mănânce cât au vrut. Bărbații au dat, de asemenea, sânge, astfel încât cercetătorii să poată testa hormonii legați de apetit și obezitate, cum ar fi leptina și grelina.

---