Poate o detoxifiere a întregului corp să ajute la tensiunea arterială crescută; Bella All Natural
Dacă navigați în cercurile de sănătate de ceva timp, cu siguranță ați lovit o varietate de detoxifiere și curățări diferite, promovând capacitatea lor de a vindeca toate afecțiunile, vă ajută să pierdeți în greutate și, în general, acționați ca un remediu pentru orice asta te ține apăsat.
Din păcate, termenul „detoxifiere” a fost folosit pentru Tot de la suplimente de vitamine la diete cu grijă. A fost folosit pentru atât de multe lucruri diferite, încât nu are niciun sens.
O detoxifiere, aparent, este un supliment, dietă sau program menit să ajute la curățarea corpului de toxine care se acumulează prin consumul natural de alimente și expunerea la mediu. Aceste toxine pot fi orice, de la o otravă de mediu definită nebulos până la metale grele precum mercurul.
Faptul este că, în majoritatea cazurilor, corpul tău are un mod natural de detoxifiere; ficatul tău. Împreună cu alte organe, cum ar fi rinichii, plămânii, sistemul digestiv și chiar pielea, ficatul acționează ca forță motrice a detoxifierii naturale.
Funcționează detoxifierile? Ei bine, asta depinde de obiectivul dvs. pentru detoxifiere.
Nu există nici un remediu magic care să vă curățe corpul de tot ceea ce îl suferă. Produsele „detoxifiante” care acționează ca plasturi și scot toxinele prin piele, de exemplu, sunt în mare parte placebo. În schimb, produsele de detoxifiere care funcționează cu sistemele dvs. naturale pentru a întări apărarea imună și a îmbunătăți funcția hepatică sunt mult mai susceptibile de a ajuta.
Cheia pentru o detoxifiere eficientă este să crești abilitățile naturale pe care le are deja corpul tău, nu să introduci un sistem străin menit să te ajute. Astfel, sistemele naturale de detoxifiere bune stimulează funcția ficatului și a rinichilor sau ajută la legarea și extragerea toxinelor din sistemul dumneavoastră.
Despre hipertensiunea arterială
Tensiune arterială crescută este o boală foarte frecventă, în special în America, deși și în întreaga lume. Este o tulburare foarte periculoasă și poate duce la boli de inimă și alte afecțiuni potențial fatale.
O parte din ceea ce face tensiunea arterială crescută atât de periculoasă este că poate exista ani de zile fără simptome. Îți deteriorează încet corpul din interior spre exterior, în timp ce nu arată nimic în exterior care să poată indica acest lucru ca pe o problemă.
Tensiunea arterială ridicată este caracterizată în mare măsură de artere strânse și restrânse. Inima ta încearcă să pompeze sânge prin sistemul cardiovascular, dar arterele și vasele restrânse din sistemul tău o fac mai dificilă. Acest lucru pune presiune atât pe inimă, cât și pe pereții arteriali.
În mod normal, nu există simptome exterioare ale hipertensiunii arteriale. În cazuri extreme, este posibil să aveți dureri de cap, dificultăți de respirație sau sângerări nazale, dar acestea sunt de obicei simptome care apar doar atunci când tensiunea arterială ridicată a atins deja un nivel extrem de periculos.
Acesta este motivul pentru care medicii măsoară în mod obișnuit tensiunea arterială în timpul vizitelor normale. Chiar dacă este o boală invizibilă, este extrem de ușor de măsurat tensiunea arterială folosind o manșetă sau alt instrument.
Sunt două tipuri a hipertensiunii arteriale.
Primul tip se numește „hipertensiune arterială esențială” și este pur și simplu o parte a îmbătrânirii. Aproape toată lumea dezvoltă acest tip de hipertensiune arterială treptat de-a lungul anilor, fără o singură cauză definibilă.
Al doilea tip se numește „hipertensiune arterială secundară” și este mai des cauzată de ceva evident și definibil. Cauzele variază de la tumori la nivelul glandei suprarenale până la defecte congenitale până la efectele secundare ale medicamentelor până la bolile renale.
Primul tip de hipertensiune este cel mai probabil să beneficieze de o detoxifiere, dar numai atât timp cât acea detoxifiere duce la o schimbare a stilului de viață pentru a se adapta pentru a fi mai sănătos în general. Hipertensiunea secundară nu este probabil să fie afectată prea mult de o detoxifiere, cu excepția cazului în care cauza este ceva care ar putea fi afectat, cum ar fi o problemă tiroidiană.
Ce face o detoxifiere a întregului corp
O detoxifiere completă este cea mai cuprinzătoare formă de detoxifiere în lipsa unei intervenții medicale pentru droguri sau abuz de alcool. În loc să se limiteze la un anumit tip de dietă, la un set specific de suplimente sau la un set specific de obiceiuri, acesta le combină pe toate. Iată ce ar putea implica o detoxifiere a întregului corp:
Limitarea sau eliminarea consumului de alcool. Alcoolul în sine este o otravă, este pur și simplu o otravă de care oamenii se bucură cu moderație. Mai rău, corpul tău - în special ficatul tău - metabolizează alcoolul în acetaldehidă, despre care se știe că provoacă cancer și este însăși o toxină. Deși există unele beneficii potențiale pentru sănătate pentru cantitățile mici de alcool, cum ar fi vinul, consumul excesiv este periculos și poate fi mortal. Prin urmare, o parte din detoxifierea întregului corp limitează sau elimină alcoolul din dieta ta.
Concentrându-se pe somn. A dormi o noapte bună este crucial pentru o serie de procese corporale. Este o perioadă primară în care corpul tău se poate concentra asupra detoxifierii și vindecării naturale. Este esențial să luați măsuri pentru a dormi mai bine - orice, de la ajustarea obiceiurilor de seară la reducerea cofeinei și zahărului până la administrarea medicamentelor - este esențial.