Poate dieta ta să-ți amenințeze căsătoria
Vremea este mai caldă, ceea ce înseamnă că mulți oameni caută să își scape greutatea de iarnă și să pregătească corpul de plajă. Cu toate acestea, în căutarea ta de a pierde centimetri, ai grijă să nu-ți pierzi cumpătul și cu soțul/soția.
Un nou studiu de la Universitatea de Stat din Ohio a constatat că persoanele cu un nivel scăzut de zahăr din sânge sunt mai susceptibile de a fi iritabile și supărate pe soțul lor. De asemenea, sunt mai predispuși să se agite agresiv.
În studiu, cercetătorii au cerut cuplurilor căsătorite să evalueze satisfacția relației lor. Apoi au dat fiecărei persoane o păpușă voodoo despre care au spus că reprezintă partenerul lor. La sfârșitul zilei, cercetătorii au cerut participanților să lipească ace în păpușa lor voodoo pe baza cât de furioși s-au simțit cu soțul lor în acea zi. Participanții cu cel mai scăzut nivel de glucoză din sânge au blocat mai mulți știfturi în „soțul” lor decât participanții cu niveluri mai ridicate de glucoză.
Este ușor de înțeles de ce prăbușirea zahărului din sânge poate face un anumit număr în starea ta de spirit. Este ceea ce mulți oameni se referă în mod amuzant că se simt „înfometat”, o afecțiune în care foamea te determină să te simți frustrat și supărat fără un motiv întemeiat. Dintr-o dată, chiar și cel mai minor lucru pe care îl face partenerul tău (cum ar fi să-i mesteci guma prea tare sau să-ți degajezi gâtul) te poate pune.