Planuri de masă pentru un corp sănătos - Să mănânci săptămâna curată 3
Deși mi-ar plăcea să fiu super tonifiat și să am 10% grăsime corporală, acel vis nu se aliniază celorlalte obiective ale mele de a fi pentru afacerea și familia mea. Asta nu înseamnă că altcineva nu ar putea să o facă, dar nu a fost potrivit pentru mine.
Ce pot sa spun? Sunt o fată 90/10 care este sănătoasă și fericită mănânc sănătos 90% din timp și mă distrug cu preferințele mele cu măsură.
Cu toate acestea, îmi doresc în continuare să fiu sănătos și să am un corp puternic. De asemenea, vreau să arăt minunat în hainele mele! Totul este posibil.
