Planul de masă vegan de 1.700 de calorii pe care îl are Riverdale; cu Madelaine Petsch jură pentru energie fără sfârșit
Este posibil ca dietele bogate în grăsimi și bogate în proteine să crească în zilele noastre, dar Madelaine Petsch (cunoscută și sub numele de Cheryl Blossom pe Riverdale) este ferm în trenul vegan - și se deschide despre dieta ei într-un nou interviu cu People.
Veganii nu consumă niciun fel produse de origine animală. Deci, carnea este, evident, la fel ca și peștele, ouăle și lactatele.
„Fiind vegan îmi menține corpul alimentat și funcționează fără probleme”, spune Madelaine oamenilor. Ea spune că a fost „bazată pe plante” toată viața.
Aceasta este ceea ce mănâncă Madelaine ca parte a unei diete energizante, „curate, neprelucrate”, care totalizează aproape 1.700 de calorii pe zi, potrivit Oamenilor:
- Mic dejun: Ovăz de noapte făcut cu ovăz organic, lapte de migdale, semințe de chia, plute de cacao și zmeură, plus cafea cu mai mult lapte de migdale.
- Gustare: Mere cu unt de migdale; o lingură de pulbere Macro Greens cu apă (o pulbere super-alimentară care conține probiotice fără lapte)
- Masa de pranz: Salată de spanac acoperită cu afine, nuci, naut, orez brun și pansament de zeiță verde.
- Gustare: NuGo Slim Crunchy Unt de arahide Bara de proteine vegane
- Masa de seara: „Friptură” de broccoli (două capete de broccoli feliate, condimentate și prăjite) cu „brânză” cheddar vegană cu o parte de orez brun și fasole neagră.
- Desert: Înghețată de banane vegane (FYI: puteți face „înghețată” de banane învârtind o banană congelată într-un robot de bucătărie).