Piețele de scorțișoară de scorțișoară - Un vârf de nom
Versiunea noastră a acestor pătrate de scorțișoară cu scorțișoară este ușor de slăbit și este un tratament perfect dacă numărați calorii sau urmați un plan precum Weight Watchers!
De asemenea, în aceste categorii:
- Fără gluten Dacă utilizați făină GF
- Vegetarian
- Fără lactate
- Congelabil
Nutriție pe porție
- Calorii 67
- Carbohidrati 9g
- Proteine 2g
- Grăsimi 1g
- Saturează 0,4g
- Zaharuri 2g
Pentru lista completă a ingredientelor și instrucțiuni complete, vă rugăm să consultați fișa de rețete de mai jos. Înainte de a derula, există o chestie importantă în blurb!
Pătratele noastre cu scorțișoară de scorțișoară sunt ușor de slăbit și sunt deliciul perfect dacă numărați calorii sau urmați un plan precum Weight Watchers.
A face prăjituri în timp ce rămâneți la un plan de slăbire poate fi adesea puțin dificil. Aceste pătrate cu scorțișoară de scorțișoară sunt o rețetă fără faff și minunate pentru o soluție rapidă de tort!
Această rețetă este cu adevărat versatilă și o puteți adapta pentru a face pătrate de vărsat de vanilie, dacă preferați. Pur și simplu înlocuiți scorțișoara din aceste prăjituri cu puțin extract de vanilie și folosiți semințele dintr-o păstăi de vanilie în ploaie.
Pătratele noastre cu scorțișoară de scorțișoară fac o gustare fantastică și sunt, de asemenea, excelente atunci când sunt servite pentru desert alături de iaurt fără grăsimi, fructe sau chiar și o înghețată cu conținut scăzut de calorii - nu uitați doar să reglați caloriile sau punctele în consecință!
Pentru ce diete sunt potrivite aceste pătrate de scorțișoară cu scorțișoară?
Această rețetă de scorțișoară cu scorțișoară poate fi făcută fără lactate, atâta timp cât schimbați următoarele ingrediente pentru versiuni fără lactate;
- Scăderea răspândirii grăsimilor (multe sunt fără lactate, dar asigurați-vă că verificați)
De asemenea, poate fi făcut fără gluten schimbând următoarele ingrediente pentru alternative fără gluten;
- Făină auto-crescătoare
Vă rugăm să vă asigurați că dublați și triplați verificați toate ingredientele dacă gătiți pentru persoane cu alergii.
Cât de prietenoasă este Weight Watchers este această rețetă de scorțișoară cu scorțișoară?
- Trebuie să numărați 2 puncte pe porție din această rețetă de scorțișoară cu scorțișoară, dacă sunteți pe WW Green.
- Trebuie să numărați 2 puncte per porție din această rețetă de scorțișoară cu scorțișoară, dacă sunteți pe WW Blue.
- Trebuie să numărați 2 puncte pe porție din această rețetă de scorțișoară cu scorțișoară, dacă sunteți pe WW Purple.