Pierderea ușoară a grăsimii cu trei lucruri simple

Da, m-am lăsat să plec pentru câțiva ani. În cea mai mare parte este vorba despre comportamente, obiceiuri proaste, izolare și alte lucruri. În timp ce îmi țineam viața împreună, în general, nu era nici pe departe unde știam că vreau să fiu, acolo unde sugerează viziunea mea neclară. Manifestarea a fost în cea mai mare parte în înfățișarea mea.

ușoară

Nu am câștigat niciodată totul înapoi - cele 60 de kilograme pe care le-am pierdut pe Paleo în acea zi - doar aproximativ jumătate din el.

Apoi m-am mutat în Thailanda la mijlocul lunii ianuarie, gândindu-mă că totul va rezolva automat. Nu. Fusesem adăpostit într-o casă mare, orașul mic Sierras, singur, de câțiva ani. Nu remediați efectele din aval ale acestui tip de viață peste noapte, sărind cu un avion într-un paradis tropical, de cealaltă parte a lumii. În orice caz, aceasta agravează problemele existente care necesită concentrare pentru a depăși.

Atingerea concentrării necesită, într-un cuvânt: scop. Singurul meu „scop” a fost acela că am vrut să mă simt din nou bine: fizic, mental și spiritual. Nu, acesta nu este un scop; asta este o dorință. Așadar, primele patru luni din Chiang Mai au fost în mare parte despre împlinirea dorințelor și în afară de câteva începuturi false și o lire a căzut ici și colo, nimic nu s-a schimbat mult.

Covid-19 inevitabil a provocat schimbarea tuturor planurilor mele. Trebuia să plec din Thailanda spre Vietnam la mijlocul lunii martie, apoi să nomadez lumea în mod nelimitat - o țară nouă la fiecare câteva luni. În schimb, zborul a fost anulat și m-am „blocat” în Thailanda, fără niciun loc unde să merg, decât poate înapoi în S.U.A. Dar tocmai am petrecut un an salivând pentru a mă scoate și în circuitul de călătorie. În plus, cu lucrurile care se conturau, coborau și coborau așa cum erau, cine știa când voi putea pleca din S.U.A. din nou pentru orice loc aș vrea să merg?

Așa că am făcut ceva ce nu făcusem în mod semnificativ sau important de ani de zile: mi-am asumat o întreagă responsabilitate. Și ghici ce s-a întâmplat? Am atins concentrarea.

Am construit o casă în Thailanda rurală pentru mine, prietena, cele două fiice ale ei și mama. A durat 2 luni și jumătate. Oamenii lucrează 7 zile pe săptămână, aici.

Am fost propriul meu antreprenor general, angajând forță de muncă individuală și aprovizionând toate materialele. În consecință, costul meu total de construcție ar face ca toți comercianții sindicalizați „Țările Liberului” să se înroșească de jenă.

Desigur, a trebuit să creez un combo uimitor pentru dormitor-spațiu de lucru cu tavan înalt.

Am povestea completă despre toate acestea, dar pentru moment, să revenim la punct.

Pierderea de grăsime. Vedeți, imediat după ce am ajuns aici, fiind afară toată ziua administrând construcția în soarele tropical fierbinte și umed, m-am simțit destul de nenorocit. Așa că am început să postesc destul de mult - fierbinte și umed fiind un mare supresor al poftei de mâncare. Construcția s-a încheiat, astfel încât acest scop anume s-a încheiat cu ea; dar noua mea concentrare nu m-a lăsat să mă odihnesc, așa că mi-am asumat responsabilități suplimentare.

Fac micro-împrumuturi către microîntreprinderi (gândiți-vă la căruțele cu alimente și la chioșcurile de pe piața în aer liber) printr-un intermediar thailandez. Acestea sunt împrumuturi pe termen foarte scurt, similare cu împrumuturile pe zi de plată, dar pentru întreprinderile care câștigă bani în fiecare zi și își plătesc împrumuturile în fiecare zi. Nici un bănuț pierdut, nici măcar în pericol.

Și am oferit capital de pornire pentru un mic restaurant Isan din Lalom, vizavi de 7/11. Locație, locație, locație.

Spune-mi un rechin, nu-mi pasă. Scopul meu este să câștig bani în Thailanda fără a încălca nicio condiție a vizei mele de ședere. Pe tablă de desen este o companie de construcții de case, la scară mică. Aceasta este viziunea la care m-a condus concentrarea, în timp ce îmi asum responsabilitățile, îmi păstrează simțul scopului în stare bună de sănătate. Gata cu efectul în jur.