Pierderea tatălui său a inspirat-o pe această femeie să piardă 160 de kilograme - pierderea în greutate cu bicicleta
După ce alergatul a devenit prea mare pentru genunchii lui Rose Flesher, soțul ei i-a introdus o nouă pasiune: ciclismul.
Nume: Rose Flesher
Vârstă: 34
Ocupaţie: Consilier profesional autorizat
Oras natal: Murfreesboro, Tennessee
Începeți greutatea: 300 de lire sterline
Greutatea finală: 140 de lire sterline
Ciclism în timp: 5 ani
Când tatăl meu vitreg a murit din cauza unui atac de cord văduv în timpul intervenției chirurgicale, în 2011, am știut că trebuie să-mi schimb sănătatea. El m-a iubit prin alegere și nu prin sânge, ceea ce a făcut legătura noastră și mai specială. Aș putea conta pe el să fie acolo pentru aproape orice. A dispărea brusc această prezență constantă a fost incredibil de dificil.
Eu, din păcate, eram pe o cale similară. Medicii mi-au spus că aș avea aceeași soartă dacă nu îmi voi schimba sănătatea, deoarece aveam 300 de kilograme. Mama mea a fost zdrobită de moartea tatălui meu; gândul că mama mea a îndurat pierderea unei fiice din cauza unui infarct sau a unei alte boli legate de obezitate a fost mai mult decât puteam suporta. Nu am vrut să fiu cauza vreunei greutăți emoționale pentru ea.
Așa că am cumpărat o pereche de pantofi de alergare buni și am început să călcâi încet. Timp de trei ani, am bătut mile. Am pierdut 114 kilograme alergând și numărând calorii cu MyFitnessPal.
Dar alergatul a fost brutal în genunchi. Am luptat împotriva durerii de la sciatică cu inserții și pantofii Mizuno Wave Prophecy, dar electricitatea înjunghiată care iradia din spate și în picioare nu a dispărut niciodată.
După trei ani, am terminat. Am căutat ceva nou și acolo a intrat soțul meu. Mă văzuse șchiopătând după câteva alergări. În calitate de medic de urgență, cunoaște o vătămare când o vede. Deci, fiind un biciclist care a slăbit 110 lire sterline pe an după ce și-a terminat rezidența medicală în 2002, mi-a cerut să i se alăture într-o plimbare.
Ce-i drept, am renunțat să iau o bicicletă pentru o vreme înainte de a trece cu West Bikes în Farragut, Tennessee. Aici am întâlnit prima mea bicicletă - un Cannondale CAAD 10 roșu, pe care l-am numit Cherry.
Trecerea de la alergare la ciclism nu a fost perfectă. Înainte de prima mea călătorie reală, soțul meu a spus cu blândețe: „Acum, nu este mare lucru să te dai jos de pe bicicletă și să mergi pe un deal dacă este prea mult pentru tine”. Mi-am batjocorit ideea în prealabil și apoi s-a întâmplat prima mea urcare. Am călărit la jumătatea drumului înainte să-mi dau seama dacă nu mă opresc și merg pe restul dealului, căderea ar fi singura altă opțiune. Atunci mi-am dat seama că nu am mușchii picioarelor pe care îi au bicicliștii. Am devenit serios deținut de această epifanie.