Pierderea în greutate pentru avocații ocupați LIN ELEOFF
Nu iubesc nimic mai mult decât antrenarea avocaților care sunt geniali în ceea ce fac pentru clienții lor, dar care se luptă puternic atunci când vine vorba de îngrijirea lor personală.
Știu că, în doar câteva sesiuni de antrenor, vor experimenta schimbări în modul în care își percep corpul, greutatea și mâncarea din farfurie.
Și când sunt schimbări, există schimbări.
Avocații sunt de o altă rasă, în primul rând din cauza modului în care gândim. Putem găsi ambiguitatea într-o poveste mai repede decât o explozie de raze gamma. De asemenea, ne grăbim să preluăm nuanțe, motiv pentru care îmi plac antrenorii avocaților - s-ar putea să nu le placă atunci când arăt defectele în modul în care gândesc la greutatea lor, dar pe cei cu mintea deschisă? Whoa, locurile în care mergem!
Abilitatea de a „gândi ca un avocat” este atât o binecuvântare, cât și un blestem când vine vorba de slăbire, care are puțin de-a face cu logica și rațiunea și aproape tot ce are de-a face cu emoția și pasiunea.
Pot aprecia lupta pe care o trăiesc colegii mei avocați în timp ce jonglează cu practica de avocat cu viața de familie. Dovezile acelei lupte se găsesc adesea în felul în care femeile avocați își tratează corpurile, sau ar trebui să spun, cum își maltratează corpurile.
Vechea expresie „ceva trebuie să ofere” face să pară aproape imposibil ca o femeie avocată să se îngrijească de sine cu atâtea alte responsabilități care o împing în partea de jos a listei sale de sarcini. Drept urmare, multe dintre aceste femei apelează la alimente și/sau alcool ca metodă de a face față stresului.