Pierderea în greutate Dependentul de pui prăjit nu a mâncat decât KFC timp de o săptămână și a pierdut greutatea - dar nu este totul
- 19 noiembrie 2019, 6:56 ET
- Actualizat: 21 noiembrie 2019, 11:20 ET
Un dependent de pui FRIED nu a mâncat decât KFC timp de o săptămână - și a ajuns să slăbească.
Mike Jeavons iubește mâncarea rapidă grasă și a vrut să vadă dacă i-a plăcut în continuare masa dacă a mâncat-o șapte zile la rând.
Într-un experiment de stil „Super Size Me”, el a călătorit zilnic la KFC-ul său local din Bedfordshire pentru a încerca fiecare articol din meniu.
Tânărul de 34 de ani a cheltuit 105 GBP pe întreaga săptămână și a consumat în medie 2.000kcal în fiecare zi.
A fost surprins să calce cântarul la sfârșitul „experimentului” și să afle că a pierdut 2 kg.
Cu toate acestea, nu toate au fost vești bune, deoarece aportul său de sare a crescut la 150 la sută din alocația sa dietetică recomandată, iar aportul său de grăsimi a crescut la un procent enorm de 250 la sută.
Mancare obraznica
Mike a spus: „Îmi place KFC și am vrut să văd dacă mi-ar plăcea în continuare dacă tot ce am mâncat timp de o săptămână.
„După ce am oprit experimentul, în săptămâna următoare am simțit în mod constant sete și am avut dureri de cap. De asemenea, mi-a fost foarte dor de KFC.
Este minunat ca un tratament ocazional, dar nu aș recomanda să mănânc în fiecare zi
Mike Jeavons„A fost foarte distractiv să mănânc toată mâncarea asta obraznică. În fiecare zi aș fi foarte nerăbdător să luăm masa.
„Este minunat ca un tratament ocazional, dar nu aș recomanda să mănânc în fiecare zi. A fost distractiv să fac, dar nu aș vrea să o fac din nou. "
Ingrediente precum sarea, zahărul și grăsimile sunt uneori adăugate la alimentele procesate pentru a le face aroma mai atrăgătoare și pentru a-și prelungi durata de valabilitate.
Dar acest lucru poate duce la faptul că oamenii mănâncă mai mult decât cantitățile recomandate, întrucât este posibil să nu fie conștienți de cantitatea adăugată în alimentele pe care le cumpără și le consumă, potrivit NHS.
Dr. Carrie Ruxton, nutriționist la Serviciul de informații despre sănătate și suplimente alimentare, a declarat: „Indiferent dacă domnul Jeavons a slăbit, aceasta este o dietă complet nesănătoasă și nu ar trebui încercată de nimeni.
„Alimentele proaspete prăjite și băuturile gazoase nu au substanțe nutritive cheie pentru sănătate, în special vitamina C (pentru vindecare), vitamina D (pentru funcția imunitară), fier (pentru vigilență mentală) și calciu (pentru oase).