Pierderea greutății corporale mă face să înot mai repede sănătos
Mai multe articole
Alergătorii la distanță dezvoltă fizici slabi pentru a-și îmbunătăți timpul de alergare, dar aceeași relație nu este întotdeauna valabilă pentru înotătorii, ale căror corpuri nu trebuie să lucreze împotriva gravitației. Cu toate acestea, creșterea în greutate vă afectează flotabilitatea, rezistența și profilul în timp ce vă deplasați prin apă, astfel încât vă poate afecta viteza de înot în moduri imprevizibile.
Forma corpului
Spre deosebire de creaturile acvatice ale căror corpuri se mișcă prin apă cu o rezistență minimă, corpurile umane sunt construite pentru călătorii bipede pe uscat. În apă, înotătorii se bazează pe costume simplificate și o formă adecvată pentru a rade încă câteva sutimi de secundă din vremurile lor. Fizicul dvs. vă poate oferi, de asemenea, un avantaj natural în apă. Inotatorii cu cufere largi dar subtiri calaresc mai sus in apa, oferindu-le un usor avantaj; înotătorii cu corpuri superioare mai înguste și mai groase au un profil de înot inferior și trebuie să depună mai mult efort pentru a continua să se miște. Vărsarea de kilograme în exces poate face unele tipuri de corp mai raționalizate.
- Spre deosebire de creaturile acvatice ale căror corpuri se mișcă prin apă cu o rezistență minimă, corpurile umane sunt construite pentru călătorii bipede pe uscat.
- În apă, înotătorii se bazează pe costume simplificate și o formă adecvată pentru a rade încă câteva sutimi de secundă din vremurile lor.