Perspectiva ayurvedică-Studiul alergiilor alimentare Ayurveda
De Veero Kanda (Postarea studentului)
O alergie este o reacție hipersensibilă a corpului atunci când intră în contact cu o substanță. O persoană poate prezenta un sentiment ușor inconfortabil la o anafilaxie fatală într-o reacție alergică.
Cei mai frecvenți alergeni care cauzează alergii sunt praf, polen, alimente, anumite medicamente, produse cosmetice etc. sistemul imunitar al fiecărei persoane reacționează diferit la alergenii care cauzează aceste sensibilități. Prin urmare, de exemplu, o alergie care cauzează alergen pentru o persoană, poate complet normală pentru o altă persoană.
Ayurveda consideră reacțiile alergice ca dezechilibru al dosha-urilor, în special dosha Vata. Un Vata slăbit duce la o serie de hipersensibilitate sistemică și locală. Vata și Pitta slăbite pot provoca, de exemplu, erupții cutanate, urticarie, arsuri și febră.
Un Vata și Kapha dezechilibrat cauzează blocaje ale bronhiilor, secreții excesive și crize de astm.
Din perspectiva ayurvedică, fiecare persoană are o constituție unică. Ayurveda descrie modul în care anumite diete care nu sunt compatibile cu constituția noastră ayurvedică sunt mai susceptibile de a duce la reacția cu corpul, rezultând astfel o alergie.
Acest lucru se datorează în primul rând digestiei slabe și eliminării duc la acumularea de particule alimentare nedigerate. Acumularea de ama (particule alimentare nedigerate) duce în continuare la acumularea de toxine și impurități în țesuturi, ceea ce le predispune la un răspuns alergic excesiv.
Mai mult, Ayurveda pune accent și pe regimul sezonier și zilnic și stilul de viață. De exemplu, un practicant ayurvedic nu va lua în considerare doar constituția ayurvedică a indivizilor, ci și mediul sezonier, stilul de viață și bunăstarea emoțională, mentală și spirituală a persoanei. Mai mult, o evaluare Agni ar determina dezechilibrele de foc digestiv care ar putea duce la formarea ama. Urmând aceste recomandări, puteți evita alergiile și învățați să le preveniți. Prin urmare, urmarea acestei abordări holistice și consumul unei diete compatibile cu constituția ta ayurvedică naturală, organică și plină de prana este ideală și importantă pentru a evita și preveni sensibilitățile.