Personal Trainer Food Review- Ai câștigat; t Go Hungry (Săptămâna 2)
Acasă »Această viață» Rețete și mâncare »Recenzie personală pentru hrana antrenorului personal - Nu îți va fi foame (săptămâna 2)
După o săptămână de succes în programul Personal Trainer Food, am avut încredere în a doua săptămână. Săptămâna a doua a avut cu siguranță câteva denivelări pe drum, dar nimic nu am putut naviga. Au existat câteva tentații puternice în ceea ce privește bomboanele și deliciile de Halloween! Au fost momente în această săptămână când m-am trezit dorind să mănânc ceva, orice. Chiar m-am verificat cu corpul meu pentru a satisface acea nevoie într-un mod sănătos. Îmi place că în acest program nu trebuie să număr calorii. Dacă mi-e foame, pot mânca câtă salată, carne sau câte legume vreau! Asta, în sine, se simte indulgent și deloc „lipsit de dietă”.
Dacă urmărești împreună cu postările mele Personal Review pentru antrenor personal, iată postările anterioare din serie.
Am primit o cutie gratuită de la Personal Trainer Food, care include mese în valoare de 28 de zile și trei sosuri de unt. Toate gândurile și opiniile despre acest produs sunt ale mele. Rezultatele dvs. din program pot varia. Nu a fost prevăzută nicio compensație suplimentară. Mom Rewritten folosește linkuri afiliate, ceea ce înseamnă că pot câștiga un mic comision dacă achiziționați prin linkurile din aceste postări. Ca asociat Amazon câștig din achiziții eligibile. Pentru mai multe informații, consultați fila Politica de confidențialitate și Divulgări.
Fără numărarea caloriilor!
Anumite alimente sunt nelimitate în programul Personal Trainer Food. Asta înseamnă că, dacă ți-e foame, nu trebuie să numeri nicio calorie - Poți mânca! Orice fel de carne (inclusiv carne de vită, pui, porc sau fructe de mare) este nelimitat. Ouăle sunt nelimitate. Și poți mânca câte verdeață cu frunze vrei. Legumele fără amidon, cum ar fi roșiile, broccoli, varza și avocado, sunt și ele nelimitate. Și pentru că totul are un gust mai bun cu untul, acesta este, de asemenea, nelimitat.
Mi-a plăcut că, pe lângă alimentele înghețate pentru antrenor personal, mi s-au oferit, pot încă adăuga din aceste alimente nelimitate pentru a-mi satisface foamea. Am adăugat salsa la ouăle mele dimineața, o salată la prânz și legume suplimentare pentru cină când mi-e foame.
Mi-am scufundat fâșiile de pui în sos de brânză albastră, da!
Adăugați propriile cărți
Deși puteți încălzi cu siguranță mâncarea personală pentru antrenor și mâncați-o așa cum este, „distracția” constă în adăugarea de lucruri care se adaugă la aromă. Atâta timp cât alimentele respectă instrucțiunile și nu conțin mai mult de 2g zahăr, puteți adăuga sosuri de salată, salsa, sos de roșii și brânză în alimentele dvs. Presărați semințe de floarea-soarelui pe o salată și acoperiți cu legume extra aprobate, cum ar fi ardeii grași sau roșiile. Tăiați puiul și adăugați-l într-un pat de verdeață cu chipsuri de parmezan sfărâmat pentru crocant. Ierburile și condimentele sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a condimenta alimentele pe placul dumneavoastră.