Pătrunjel în timpul sarcinii - Este sigur să mănânci

Sunteți gravidă și verificați beneficiile pentru sănătate sau efectele secundare ale oricărui lucru pe care îl consumați? Ți-a plăcut să folosești pătrunjelul ca plantă aromatizantă mai devreme, dar acum ești îngrijorat dacă este bine să continui să îl consumi pe tot parcursul sarcinii?

Dacă sunteți îngrijorat de consumul de pătrunjel în timpul sarcinii, chiar dacă poate doriți, citiți postarea noastră și aflați dacă este sigură și care sunt efectele secundare ale pătrunjelului asupra sarcinii aici.

Este pătrunjel sigur în timpul sarcinii?

Patrunjelul este o planta populara pentru aromatizarea diferitelor feluri de mancare din intreaga lume. Deși are multe beneficii pentru sănătate și efecte secundare mici, stimulează uterul și poate provoca contracții uterine. Dacă sunteți gravidă, administrarea de doze mari de pătrunjel poate face mai mult rău decât bine (1).

Efectele secundare ale consumului de pătrunjel în timpul sarcinii

Cercetările sunt încă în desfășurare pentru a afla doza exactă de pătrunjel pe care o puteți consuma în siguranță în timp ce sunteți gravidă, dar încă nu există rezultate concludente. Pentru a fi sigur că nu aveți efecte secundare sau riscuri pentru sănătate prin consumul de pătrunjel în timpul lunilor de sarcină, consultați mai întâi medicul dumneavoastră. Pătrunjelul poate fi folosit în diferite moduri - ca formă naturală în frunze, ca ulei, ca suc și ca semințe.

Iată câteva efecte ale pătrunjelului care vă pot afecta sănătatea copilului dumneavoastră nenăscut în timpul sarcinii:

Frunzele de pătrunjel conțin ulei de pătrunjel, care este o formă volatilă de ulei. Chiar dacă nu are efecte secundare atunci când nu sunteți gravidă, poate provoca riscuri potențiale pentru sănătate dacă este luat în timp ce sunteți gravidă.

Uleiul de patrunjel conține apiol și miricină, care au fost odată stimulente pentru a facilita avortul spontan și avorturile. Uleiurile favorizează menstruația care poate duce și la contracții uterine. Componentele pot duce, de asemenea, la travaliu prematur și pot prezenta un risc potențial pentru sănătate atât pentru mamă, cât și pentru copil.

În cazurile severe, uleiul de pătrunjel poate deteriora și rinichii și poate provoca convulsii.

Myristicin poate ajunge direct la bebelușul nenăscut, deoarece poate călători prin placentă și ajunge la corpul bebelușului nenăscut. Odată ce ajunge la bebeluș, poate afecta ritmul la care bate inima, ducând deseori la o creștere a ritmului cardiac.

Myristicin poate provoca, de asemenea, alte reacții adverse, cum ar fi amețeli și pierderea echilibrului.

Dacă aveți obiceiul de a avea ceaiuri verzi care conțin extract de pătrunjel și semințe de pătrunjel, ar putea crește cantitatea de apiol și miristicină pe care le consumați în mod regulat. După cum sa menționat anterior, o cantitate mare din aceste uleiuri de pătrunjel poate avea un efect deranjant atât asupra mamei, cât și asupra copilului nenăscut.