Pamela Dutkiewicz Lupta cu vârfurile corpului meu
Dacă sunteți mai îngrijorat de potrivirea ținutei voastre decât de obstacolele de pe pista din fața dvs., sunteți obligat să vă împiedicați. Obstacol olimpic Pamela Dutkiewicz scrie despre cum și-a lăsat în urmă nesiguranțele corpului.
Amândoi părinții mei sunt sportivi. Tata e fotbalist, mama alergător de 800 de metri. Sunt activ de cât îmi amintesc. Când aveam 14 sau 15 ani, când pubertatea a lovit, am început să primesc câteva curbe. Dar a fost bine. La vârsta de 16 sau 17 ani, atunci greutatea a devenit pentru prima dată o problemă.
M-am mutat de la Kassel la Bochum pentru a participa la un internat sportiv. De atunci, mâncam tot ce se servea în cantina școlii. A fost gustos, dar incredibil de gras și nimic cu valoare nutritivă - și acest lucru a fost la un centru de înaltă performanță.
Am început să observ că mă îngraș și am început să mă simt inconfortabil. Știm cu toții tipul de ținute pe care le purtăm la atletism: slipuri mici și bluze strânse.
Un lucru pe care nu-l voi uita niciodată este modul în care aș întinde pantalonii scurți strânși peste spătarul unui scaun cu o seară înainte de o competiție, astfel încât materialul să se lărgească și să nu se taie la fel de mult în șolduri. În practică aș purta un top sub tricou, astfel încât să nu se lipească de corpul meu. Aș transpira ca naiba și era obositor să încerc să țin pasul.
M-am simțit nesigur și, pe deasupra, am simțit că nimeni nu mă va lua în serios - mai ales nu concurenții mei. În sprinturi limbajul corpului este totul. Care este atitudinea ta? Cum te prezinți? Nu cred că pe atunci păream deosebit de competitiv.
„Cel dolofan”
Ascultându-i pe cei din jurul meu, greutatea mea a fost sursa tuturor problemelor mele. „Bineînțeles că nu ai fugit mai repede decât asta, ești prea greu”, ar fi răspunsul universal. Odată am auzit că unul dintre corpurile de antrenori m-a descris drept „cel dolofan”. Acest lucru a fost incredibil de dureros și este încă gravat în mintea mea până în prezent. Cunosc alte câteva fete mai tinere care au avut probleme similare. Oamenii ar glumi despre ei, ceea ce înseamnă că probabil au vorbit despre mine în același mod.
Dar cel puțin am fost destul de bun. Am fost un hurdler de top în Germania, am câștigat medalii la campionatele naționale - în 2010 am fost unul dintre cei mai rapizi hurdlers U20 din lume.
Deci da, aș fi mereu acolo sus. Cu toate acestea, gândul la o fotografie a mea care apare într-un ziar ar speria lumina vie a zilei din mine. Tot ce m-am putut gândi în zilele următoare unui concurs: ce fotografie ar alege? Să stau la linia de start a unei curse și să fiu îngrijorat de ce părți ale corpului meu erau vizibile mi-a îndepărtat toată atenția de la cursă. A fost tot ce m-aș gândi: în timpul liber, în timpul antrenamentelor - și în competiție, atunci când nu este deloc util.
Nimeni din echipă nu știa cum să facă față situației mele, așa că m-ar cântări mereu, documentând fiecare kilogram. A fost incredibil de umilitor. am fost atât de rușinat.
"Un mar pe zi. „Nu îl țin pe doctor la distanță
Am început să mănânc foarte inconsecvent. Aș ști, de exemplu, că aș fi cântărit într-o zi de miercuri, așa că automat nu aș mânca toată ziua și nu aș bea nimic. La acea vreme, nu m-am gândit cu adevărat la asta, dar, desigur, acest tip de dietă nu aduce beneficii exact performanței dvs. Știu că nu a fost altceva decât o „dietă sănătoasă”, în general abia am mâncat junk food, dar aș avea pofte bruște.