Palmetto tratează căderea părului Utilizare, efecte secundare și alternative
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Saw palmetto este un remediu popular pe bază de plante. Unii oameni îl folosesc pentru a inversa sau preveni căderea părului, dar nu există încă suficiente dovezi științifice care să confirme că este eficient.
Serenoa repens, sau saw palmetto, este un mic palmier care crește în Statele Unite. Saw palmetto este originar din Indiile de Vest, iar nativii americani îl folosesc ca plantă vindecătoare de ceva timp.
În acest articol, examinăm cercetarea în ceea ce privește saw palmetto și căderea părului. De asemenea, vă explicăm cum să folosiți saw palmetto și discutăm alte remedii posibile pentru căderea părului.
Distribuiți pe Pinterest Nu există dovezi științifice care să confirme că palmierul de fierăstrău reduce pierderea părului.
Până în prezent, cercetările științifice privind saw palmetto pentru căderea părului rămân limitate. Potrivit Centrului Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă (NCCIH), nu există suficiente dovezi științifice care să susțină persoanele care folosesc saw palmetto pentru orice afecțiune de sănătate.
Cu toate acestea, unii cercetători s-au uitat la saw palmetto și la căderea părului.
Potrivit unui studiu din 2012, saw palmetto ar putea inhiba o enzimă numită 5-alfa reductază. Un medicament numit finasteridă (Proscar) folosește acest mecanism pentru a trata căderea părului la bărbați. Prin inhibarea 5-alfa reductazei, finasterida blochează conversia testosteronului în dihidrotestosteron, care este hormonul responsabil pentru căderea părului la modelul masculin.
Saw palmetto poate avea, de asemenea, efecte antiinflamatoare asupra corpului, care ar putea oferi protecție împotriva unor cauze ale căderii părului.
Într-un mic studiu din 2002, cercetătorii au oferit 10 bărbați cu alopecie androgenetică un supliment care conținea atât palmetto și beta-sitosterol. Cercetătorii au observat îmbunătățiri la 6 din cei 10 bărbați. Deoarece acest studiu a fost foarte mic, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a susține aceste descoperiri.
Într-un studiu din 2012, cercetătorii au înscris 100 de bărbați cu alopecie androgenetică ușoară până la moderată. Peste 2 ani, un grup a luat 320 miligrame (mg) de saw palmetto în fiecare zi, în timp ce celălalt grup a primit 1 mg de finasteridă zilnic.
În cele din urmă, 38% dintre cei care au luat palmetto au văzut o îmbunătățire a căderii părului, comparativ cu 68% dintre cei care au luat finasteridă. Această constatare sugerează că ambele tratamente au avut un efect, dar că finasterida a fost mai eficientă. Cercetătorii au remarcat, de asemenea, că, cu cât pierderea părului este mai severă, cu atât mai puțin probabil ca palmetto să funcționeze.
În timp ce studiile mai mici au arătat că saw palmetto ar putea avea promisiuni ca tratament pentru căderea părului, este nevoie de studii suplimentare la scară mai mare.