Pahare prăjite de arahide și nucă de cocos 132 de calorii fiecare
Dacă doriți să încercați o delicioasă de ciocolată de casă, aceste cupe de arahide prăjite și nucă de cocos nu ar putea fi mai simple!
Folosind capse pentru dulapuri de cămară, acestea sunt combinația perfectă de dulceață, crocant și CIOCOLATĂ pe care cu toții le dorim uneori.
La doar 132 de calorii pe servire, vă puteți bucura de una dintre acestea pentru un ceai dulce de după-amiază sau o gustare după cină.
- 2 linguri de nucă de cocos mărunțită
- 2 linguri de arahide nesărate
- 2 linguri de ulei de cocos topit
- 1 lingură praf de cacao brut sau praf de cacao
- 2 lingurițe de sirop de arțar pur
- 1/4 linguriță extract de vanilie
- 2 linguri de nucă de cocos mărunțită
- 2 linguri de arahide nesărate
- 2 linguri de ulei de cocos topit
- 1 lingură praf de cacao brut sau praf de cacao
- 2 lingurițe de sirop de arțar pur
- 1/4 linguriță extract de vanilie
132 de calorii pe servire
Ca parte a Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile avem teancuri de rețete de ciocolată pentru membrii noștri, cum ar fi cremele de menta Choc, coaja de mentă cu zmeură cu fistic și trufe de ciocolată de nucă de cocos.
Dacă doriți să faceți din anul 2018 cel mai bun an și să vă abordați sănătatea și greutatea, alăturați-vă provocării noastre de pierdere în greutate de 28 de zile. Cu peste 4.000 de rețete, 350 de exerciții de ardere a grăsimilor și suport nonstop Mama sănătoasă vă poate ajuta să vă atingeți greutatea obiectivului mai repede și mai sănătos.
Fiecare lună este o temă NOUĂ provocare, cu rețete noi, planuri de masă și exerciții - ceea ce înseamnă că nu te vei plictisi niciodată.