Orez prăjit ușor REȚETA Orez prăjit perfect

Această postare poate conține linkuri afiliate. Primim un mic comision fără niciun cost pentru dvs. atunci când efectuați o achiziție folosind linkurile noastre. Vă rugăm să consultați Politica de confidențialitate pentru mai multe detalii.

Această rețetă Easy Rice Rice este atât de ușor de făcut acasă cu orez iasomie, ouă omletă și legume mixte. Doar 15 minute de realizat cu sfaturi și trucuri secrete pentru a-l face mai sănătos și mai bun decât de luat! Include opțiuni ceto fără gluten, fără cereale, paleo și cu conținut scăzut de carbohidrați.

Actualizat în septembrie 2020

Rețetă ușoară de orez prăjit

Orezul prăjit este unul dintre mâncărurile noastre preferate din China cu care am crescut. Nu puteți bate cât de rapid și ușor este să faceți și este curățarea perfectă din vasul frigiderului.

Facem o variantă de orez prăjit vegetal cel puțin de două ori pe săptămână, deoarece copiii mei adoră! Este atât de ușor de personalizat în funcție de legumele și proteinele pe care le aveți în bucătărie. Câteva dintre rețetele noastre preferate de orez prăjit includ acest orez prăjit cu pui Quinoa, orez prăjit cu conopidă și orez prăjit cu ananas.

De ce îți va plăcea această rețetă de orez prăjit cu ou

Din moment ce voi iubiți deja mâncărurile autentice Chow Mein, Lo Mein și Pad Thai, veți iubi acest orez prăjit perfect. Tatăl meu a fost bucătarul-șef al unui restaurant chinezesc de top din Hong Kong și aceasta a fost specialitatea sa și are cele mai autentice arome!

Și știi ce? Este chiar mai bine decât mâncarea de luat masa! Și atât de perfect dacă băieților aveți o grămadă de legume care stau până la sfârșitul săptămânii. Orezul prăjit de casă este serios cel mai bun pentru consumul de resturi de legume și orice bucăți de proteine la sfârșitul săptămânii!

Se reuneste in doar 15 minute si este plin de savoare! În plus, am inclus chiar și câteva swap-uri mai sănătoase în cazul în care aveți membri ai familiei cu probleme alimentare (eu sunt în familia noastră acum).

Ingrediente în orez prăjit

A face orez prăjit în stil restaurant acasă nu ar putea fi mai ușor! Tot ce veți avea nevoie este:

Un wok sau o tigaie bună

Înlocuiri

Nu este un fan al orezului alb? De asemenea, puteți folosi orez brun, quinoa gătită sau conopidă îmbogățită.
Nu aveți sos de pește? În schimb, puteți încerca să folosiți sos de stridii.
Vrei să faci orez prăjit vegan? Înlocuiți ouăle cu tofu amestecat și folosiți în schimb acest sos de pește vegan sau pastă Miso
Doriți să adăugați niște proteine? Adăugați pui gătit și tocat, carne de porc, carne de vită sau creveți - preferatul fiului meu este prepararea orezului prăjit de creveți

Cum se face orez prăjit cu ou

Orezul prăjit este serios cel mai ușor lucru pe care îl poți face. Pur și simplu urmați instrucțiunile pas cu pas, fotografiile sau vizionați videoclipul de mai jos.

PREGĂTIȚI TOȚI INGREDIENTII: